78キロからのダイエット。~50キロへの道のり~

78キロからのダイエット。~50キロへの道のり~

太りすぎて人に逢いたくなくなりました,,,
でも過食は止まりません。
身体を動かすのもしんどく感じてきました。
ダイエットをするなら今たしかない!
体重などリアルに更新していきます!

Amebaでブログを始めよう!
ご無沙汰してます!

ダイエットをはじめて、3ヶ月,,,
この1ヶ月、急に体重を落としたせいもあってか停滞期でした(๑╯ﻌ╰๑)

あまりの減らなさに、ブログ書く気にもならんっ!!

しかし、ようやく落ち始めました\(ϋ)/

さて、今の体重↓





69,7㌔

ようやく60㌔代やん!!
あーうれし。

でも食べたら70㌔なんてすぐよね~

あと2キロ痩せられたら、10㌔マイナスになります(o・・o)/
頑張ろー!

最近は、青汁にはまっています。
なんせ、便秘なので、それも太る原因ですよね。毎日は出ませんが、前よりかは改善しましたよ!

よくテレビでやっている高価なものではありません。スーパーで売っている高価なものではなく激安いヤツです笑


大人になって、青汁のんだら結構飲めましたよー!

今日は、久しぶりにお出かけして夜ご飯!食べすぎ&糖質には気をつけます!