シンパパカウンセラー　人生の曲がり角の話‼

昨日は料理教室でした！

今晩は、のぶさんです。昨日は、長男君の料理教室でした。なので、のぶさんはスマホを眺めてると、夕飯が完成・・・、しませんでした(笑)料理の量があるので、先生にお手伝いを依頼されました。メニューです。トマトソースのパスタとポテトサラダです！ポテトサラダ！三女が、ポテトサラダの玉ねぎに、異常に反応しました。何故なら、実家のポテトサラダ、玉ねぎがものすごい辛いんです(笑)なので、三女は食べれません。ですが、ここではきちんとさらします。なので、辛みはゼロでした。それを食べてもらうまで、結構な時間がかかりました(笑)でも、一度食べれば、最後まで食べれました！トマトソースのパスタ！こちらは、実はのぶさんの方が苦手意識がありました。お店で食べるトマトソースパスタって、薄いトマトジュースがかかっているみたいで(笑)ちょっと、美味しくないと思っていました。しかし、このパスタ。トマトの味がしっかりついていて、美味しかったです。こういう時、この料理教室に通ってて、よかたな！と、思います。自分の知っている料理名と料理の味に違いがあるからです。何時も思います。この料理教室の料理、本当に美味しいです！何回も、お家で作って、練習したいです！そして、ホームパーティでもして、振舞いたいです(笑)のぶさん、曲がり角を曲がっての一番の気付き！時間に余裕がある時の料理、大好き！料理を人に振舞うの、大好き！こうなったら、お店でもやって・・・、毎日、同じ料理作るの・・・大嫌い！↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓メールカウンセリングを受付中です。別れた旦那が、どうしても許せない方。子育ての方法に不安を感じている方。うつ病になっているんではないかと思うくらい落ち込んでる方。もちろん、その他の事でも気になりましたらどうぞ！こちらのメールカウンセリングは秘密厳守ですよ！（カウンセリングはみんなそうンなんですが(￣▽￣)！）まずはみて連絡してみて下さい！詳しくは、こちらをどうぞ！皆さんが、一日笑顔で過ごせますように！そして、笑顔の消えたシングルママと、笑顔に戻るご縁が繋がりますように！

変化点！

今晩は、のぶさんです。今日は、会社で決定的な出来事がありました。それは・・・、産業カウンセラーとしての活躍を、社内で行う事は出来なくなりました。会社としては、相談室を設けて、心が軽くなる人より、相談室を訪れて、余計なトラブルが増えるのを抑えたいという回答でした。確かに理解できます。相談になれば、かなり深い個人情報にも触れてしまうし、その事で、もめ事になれば、とても深いき傷が出来てしまうかもしれません。仕方ない。他を探そう。僕も、少し方今転換が必要なのでは？と、思い始めていました。メールカウンセリングでは、シングルママを応援したいと、メールカウンセリングを募集しましたが、色々とブログを拝見している内に、「シングルママ、強えー！」っと、思う事が多くあり、シングルママには、カウンセリングなんて必要ないのかも？と思いました(笑)僕の経験は、どんな人に一番役に立つのだろう？少し、自分を見つめなおしてみたいと思います。飲みながら(笑)曲がり角の先の、最高の笑顔に向かって！

昨日はバーベキュー！

今晩は、のぶさんです。昨日は、自治会でバーベキューでした。なんと、バーベキューは、のぶさんが主催しました(笑)毎年、2年毎に入れ替わりのある役員。今年一年、自治会を運営していくのに、顔合わせの会がありませんでした。何時も、第一行事が顔合わせ兼仕事始めでした。そこで、去年は開催が秋になってしまったのですが、今年は、無事に顔合わせの会が出来ました。さてさて、バーベキューですが、参加人数30人の会になりまして、なにか、イベントをやりたいと考えてました。少し前になるのですが、料理教室の先生にダッチオーブンを頂いてしまいまして、いよいよ、ダッチオーブンデビューだ！と、出番がやってきました。バーベキューで、ダッチオーブンとくれば、これでしょう！ローストチキン！あ、ちょっとグロテスクでした💦すいませんm(__)mさて、気を取り直して、まずは、ローズマリーとローリエ！その上に、野菜を載せて、丸鶏を載せました。そして、仕上がりは・・・、こんな感じです！すっごく良い感じです。流石に舌の野菜は焦げましたが(笑)はじめてにしては上出来です！そして、いざ食べようとばらしていると、みなさん、列になって待っててくださって、「上手い！、美味しい！、最高！」と、おほめの言葉を頂き、ばらし終えた時には、もう完食されていました(笑)時間にして、10分でした(笑)下準備1時間。一晩寝かして。加熱時間1時間半、余熱時間30分。食べる時間、10分！でも、皆さんの笑顔で浮かばれました！やっぱり、美味しい物食べると笑顔になりますよね！↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓メールカウンセリングを受付中です。別れた旦那が、どうしても許せない方。子育ての方法に不安を感じている方。うつ病になっているんではないかと思うくらい落ち込んでる方。もちろん、その他の事でも気になりましたらどうぞ！こちらのメールカウンセリングは秘密厳守ですよ！（カウンセリングはみんなそうンなんですが(￣▽￣)！）まずはみて連絡してみて下さい！詳しくは、こちらをどうぞ！皆さんが、一日笑顔で過ごせますように！そして、笑顔の消えたシングルママと、笑顔に戻るご縁が繋がりますように！

アメンバー限定記事不思議な関係！

健康診断！

今晩は、のぶさんです。今日は、健康診断でした。年に一回の行事です。健康診断、皆さんは受けてますか？健康診断で、大きな病気になる前の症状が分る事があります。会社では、健康診断では見つかる病気の数が少ないと、人間ドックを受けることがブーム？になってます。大きな病気が手遅れになる前に発見し、治療して健康を維持する。とても、大事な事ですね！ですが・・・、何故、自分の体の事なのに、自分ではわかなないのでしょうか？自分の体なのに、調べてもらわないと分からない。逆に言えば、自分の体の事が分れば、病気にもならないかもしれない、実はのぶさん、そんな気持ちで一杯です。ホメオパシーを勉強し、人の体と言う物が、少しづつわかりかけています。例えば、咳が出たら、咳止めの薬。吐き気がしたら、吐き気止めの薬。確かに、咳は止まり、吐き気も無くなります。では、なぜ咳が出たのでしょうか？何故、吐き気がしたのでしょうか？薬と言う物は、そこは関係ありません。今ある症状を、抑える物です。そして、悪い物でもありません、必要な時もあります。咳も吐き気も、体内にある悪い物を、体外に排出する症状です。つまり、どちらも、体内に悪い物があっただけ。悪い物が体外に排出されれば、症状が治まる。それだけです。健康診断。悪い病気が見つかれば幸いですが、一番疑問に思うのは、悪くなりそうだから薬を飲む！です。悪くなりそうなので、悪くはない。でも、予防の意味で薬を飲む。この状態、病気なのでしょうか？病気ではないのでしょうか？僕にとっては、尿酸値！尿酸値が高いからと言って、病気では無い。しかし、尿酸値が高い状態が続くと、足が痛くなる。足が痛いのは、病気！ですが、僕は薬と共に生きる人生を捨てました。今は、ホメオパシーを続けます。僕の体の尿酸値が高い理由。決して、ビールの飲み過ぎなだけではないはず。そんな理由がわかるまで、自然療法を試してみます。もし治ったら、皆さんの知識の一つとなればいいなあ？と、ブログに書いてみました。これからも、健康状態をご報告します。良かったら、読んでみて下さい。↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓メールカウンセリングを受付中です。別れた旦那が、どうしても許せない方。子育ての方法に不安を感じている方。うつ病になっているんではないかと思うくらい落ち込んでる方。もちろん、その他の事でも気になりましたらどうぞ！こちらのメールカウンセリングは秘密厳守ですよ！（カウンセリングはみんなそうンなんですが(￣▽￣)！）まずはみて連絡してみて下さい！詳しくは、こちらをどうぞ！皆さんが、一日笑顔で過ごせますように！そして、笑顔の消えたシングルママと、笑顔に戻るご縁が繋がりますように！

失敗！

今晩は、のぶさんです。みなさん、失敗しませんか？僕は、結構してしまいます。特にへこむのが、仕事の失敗です。のぶさん、もともと技術部に所属してました。技術部では、失敗が許されないんです。失敗しても、何とか変更、改修、追加で対応し、始めの注文内容を満たすことが当たり前の世界でした。失敗する事は、悪い事と言うわけでは無いのですが、必ず、成功まで結果をもっていかなければならないのです。だから、失敗は本当に怖かったです、そして、失敗してしまった自分を、よく責めてました。自分を責めるから、次の失敗が怖くなり、大胆な事を避け、無難な設計をしていくことになっていくんです。のぶさんの会社の技術部は。まさに、負のスパイラスです。そして、その負のスパイラルがしみついたのぶさんは、料理教室でも、失敗するのが怖くて、大胆には作業する事が出来ません。別に、先生に怒られるわけでは無いのですが・・・(笑)。でも、失敗って、どういう事でしょうか？失敗すると人に迷惑が掛かる。失敗するには、準備が足らない。失敗するのは、実力不足！だから、失敗しないように、人に迷惑かけないように。失敗しないように、準備を念入りにして、。失敗して、実力不足を馬鹿にされないように！失敗は、成功の元なのに、何時しか、失敗しない事が成功の様になってしまいました。そこで、失敗した時の事を考えてみて下さい。大事な待ち合わせがあります。仕事をしている人は、大事な会議でしょうか？はたまた、大事な商談でしょうか？ママさんは、ママ友グループとお出かけの待ち合わせでしょうか？そこに、かわいい後輩の子と一緒に参加します。時間厳守、遅刻厳禁。誰の機嫌が悪くなるかわかったもんじゃありません。なんとしても、遅れられない。そんな時、あなたが遅刻したら！何やってんだ自分。みんなに迷惑かけてしまって、最低な自分！大事な約束も守れなくて、何してんだろう自分！かわいい後輩の前で、なんていう醜態をさらしてるんだ自分！こんな自分！もう嫌だー！なんて、自分を責めてしまいませんか？そんな人は、是非読み続けて下さい。シチュエーションは一緒。ただし、遅刻するのはかわいい後輩！さて、あなたはどう思いますか？えー、遅刻しちゃうの！・・・、もう、しようがないな、早く来いよ！すいません、うちの後輩が遅刻しちゃいまして、申し訳ありません、もう少しお待ちください！ぷー、遅刻してやんの！今月、これで皆勤手当てもらえませんね(笑)←これ、僕の日常の会話！そうなんです。責める人、周りにはいないんです。実際に、怒る人はいるかもしれません。でも、自分がした失敗は、自分が責めてしまうんです。これでもかっていうくらい。のぶさんも、ちょっと前までそうでした。いや、今でもまだ、責めてしまう時があります。でも、それは自分だけの事。周りからは責められません。あなたが、後輩を責めないように！そう、失敗は許されるのです。例えば、今このブログを書いているのぶさんが、あした、会社の健康診断なので、夜九時以降は、食事してはいけない事やアルコール類はすべて厳禁な状態ですが、夕飯の時に、「あー今日も一日頑張った！」、と「ぷしゅ！」と開けてしまった発泡酒を飲んでしまっても、一本飲んでしまったので、一本も二本も変わらないだろうと、発泡酒を飲みながら、ブログを書いている事も、全ては、成功の元の失敗！誰も、のぶさんの事、責めませーん！健康診断の結果以外は（笑）みなさん、ドーンと失敗していきましょう！でも、とても失敗なんて出来ません。と言う人や、失敗なんかしてしまったら、皆に責められます、嫌われます。と言う人は、こちらを利用してみて下さいな！↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓メールカウンセリングを受付中です。別れた旦那が、どうしても許せない方。子育ての方法に不安を感じている方。うつ病になっているんではないかと思うくらい落ち込んでる方。もちろん、その他の事でも気になりましたらどうぞ！こちらのメールカウンセリングは秘密厳守ですよ！（カウンセリングはみんなそうンなんですが(￣▽￣)！）まずはみて連絡してみて下さい！詳しくは、こちらをどうぞ！皆さんが、一日笑顔で過ごせますように！そして、笑顔の消えたシングルママと、笑顔に戻るご縁が繋がりますように！

体育祭、開催！

今晩は、のぶさんです。いよいよ体育祭の日です。前回のお弁当と、そっくりですが、手抜きではありません(^_^)vから揚げと、出汁巻き玉子とアスパラをリクエストされました。なので、ほぼ一緒(笑)最近ですが、お弁当に自然解凍の物を一つ入れてます。なんだか、お弁当が速く冷えて、傷まない気がするので！で、体育祭は！雲一つない青空のした、開会式を迎えました。小学６年生の運動会が、秋！中学一年生の体育祭が春！その差は半年なんですが、体育祭は、迫力でした！みんな、大きい！大人と変わらない身長の子が半分くらいいます。その身長で、全速力するのですから、迫力ありますよね(笑)長女の体育祭は、長女が見てほしいと言わなかったので、子どもの中学の体育祭は初めてでした。ちょっとだけ、愚痴を挟みます。とっても良い体育祭だったのですが、居たんです、母親！長男君、育てられなくて、僕に預けたのに！次女の親権は、こちらにあるというのに！朝、お弁当作ってないのに！（←これ、一番重要）！(笑)！楽しみ、見に来やがった～！ま、良いんですけどね！お話するわけじゃないので(笑)さてさて、朝から動きまくりののぶさん。体育祭が終わったら、三女のスクール水着を買いに行きました。もうすぐ、プール指導が始まります。その前に、水着のサイズを確認すると・・・、全く着れませんでした(笑)で、大急ぎで買いに行ってきました。そんなバタバタの夕飯は、こちら！流水うどんに、かけるだけのジャージャー麺たれ。豚しゃぶゆでて冷やし、レタスと合わせて、完成！チョー手抜き(笑)流石に疲れてます。朝5時から活動して、一日中外に居て。おまけに、海に遊びに行ったかのような日焼けして(笑)そんな、初中学体育祭でした！↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓メールカウンセリングを受付中です。別れた旦那が、どうしても許せない方。子育ての方法に不安を感じている方。うつ病になっているんではないかと思うくらい落ち込んでる方。もちろん、その他の事でも気になりましたらどうぞ！こちらのメールカウンセリングは秘密厳守ですよ！（カウンセリングはみんなそうンなんですが(￣▽￣)！）まずはみて連絡してみて下さい！詳しくは、こちらをどうぞ！皆さんが、一日笑顔で過ごせますように！そして、笑顔の消えたシングルママと、笑顔に戻るご縁が繋がりますように！

リベンジ！

今晩は、のぶさんです。明日は、中学の体育祭です。金曜日の雨にやられ、明日の開催となりました。しかし！延期になろうとも、のぶさん家のルールは遂行します。ザ・ステーキ・デイ！今回は、外食ではなく、何時もの近所のスーパーで購入しました。その大きさ、大匙より一回り大きい！ざっと、４００ｇ（約８００円、安い～！）これが、何時ものスタイルです。した味付けて、焼きます！片面焼いて、ひっくり返し！少し焼き目を付けたら、赤ワインを入れて、蒸し焼きです！で、こんな感じに焼けました！全部で、１．５ｋｇのステーキ(笑)盛り付けは、いたって手抜きシンプル！さて、明日の大事な会議ですが、後輩君に、朝一で報告！「今日は気持ちいいい朝ですね！」「のどか湧いてませんか？」「軽食にパンでもいかがですか？買ってきますよ！」動揺を隠せない後輩に、「あ、明日の会議延期でお願いしますね！(笑)体育祭、延期になっちゃいまして！それが、なんと火曜日！運命感じますね(笑)」後輩、「えー、それですか？まいったなー！調整つくかな～！」「だから、パンでも食べて元気出していこう！」後輩「はい、パン要らないけど、日程調整やっときますよ！」と、スムーズに交渉が進み、明日は、めでたく有給休暇を取りました(笑)また、お弁当！気合入れないとです！食べる量が多くなりました！足りないは困るので、頑張って、おなか満たす量作ります！↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓メールカウンセリングを受付中です。別れた旦那が、どうしても許せない方。子育ての方法に不安を感じている方。うつ病になっているんではないかと思うくらい落ち込んでる方。もちろん、その他の事でも気になりましたらどうぞ！こちらのメールカウンセリングは秘密厳守ですよ！（カウンセリングはみんなそうンなんですが(￣▽￣)！）まずはみて連絡してみて下さい！詳しくは、こちらをどうぞ！皆さんが、一日笑顔で過ごせますように！そして、笑顔の消えたシングルママと、笑顔に戻るご縁が繋がりますように！

今日は体育祭！

今晩は、のぶさんです。昨日のステーキを食べ、今日は体育祭。ステーキ、腹6分目ののぶさんは、お腹が空いて、早起きできました！その力作がこちら！一緒に、見に行く三女の分も、お弁当を作りました。から揚げ揚げて、ほうれん草炒めて、卵焼き巻いて(笑)頑張りました。で、お弁当が完成した時、メールが来ました！そして、連絡網も回ってきました。はい、昨日の雨が明け方まで降り続いたので、グランドは水たまりが沢山！延期になりました！そして、振り替えの日は火曜日！「のぶさん、この日の会議は特別です！これからの会社の在り方が変わるための、大事一歩のキックオフ会議です！絶対に休まないで下さいね！」後輩の子が念を押していた日です！えへ！(￣▽￣)休みま～す！月曜日、報告したら怒られるんだろうな？後輩に(笑)！でも、大丈夫！僕のワークライフバランスの中間点は、大事な会議を休んででも、体育祭に行くv(^-^)vだって、大事な会議なら、再日程調整すれば良いし！居なくても進められるなら、進めてもらって、事後報告で構わないし！どうせ、誰かが仕組んだプロジェクトの歯車の一つになってください会議ですから(笑)は～、最近、会社の仕事つまらないです。自分がやりたくて手を挙げている、カウンセラーの仕事は進まず！面倒クサイ、大事なプロジェクトは、意思と反して進んで行く！ま、どう言う風になろうとも、自分がしたい仕事をこなすだけですけどね！仕事って、本当は楽しいですよね！楽しくない仕事って、求められるけど、つまらない。つまらない仕事って、効率が著しく悪い(笑)そんな、適材適所の配置換え、カウンセラーとしてかかわっていけたら！会社がディズニーランドに近づくのかな？でも、後輩君、ごめんなさいm(_ _ )m一生懸命、日程調整してたのは知ってます。でも、天気には勝てないのよ！だから、ごめんなさい！ちゃんと、月曜日に報告してきます！↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓メールカウンセリングを受付中です。別れた旦那が、どうしても許せない方。子育ての方法に不安を感じている方。うつ病になっているんではないかと思うくらい落ち込んでる方。もちろん、その他の事でも気になりましたらどうぞ！こちらのメールカウンセリングは秘密厳守ですよ！（カウンセリングはみんなそうンなんですが(￣▽￣)！）まずはみて連絡してみて下さい！詳しくは、こちらをどうぞ！皆さんが、一日笑顔で過ごせますように！そして、笑顔の消えたシングルママと、笑顔に戻るご縁が繋がりますように！

明日のために！

今晩は、のぶさんです。明日は、中学校の体育祭です。天気も、何とか開催できそうです。そこで、のぶさんのマイルール！運動会、体育祭、駅伝大会（のぶさんの自治会行事）の前日は・・・、ステーキ！です(笑)何時もは、スーパーでお肉を買って焼くのですが、今回は、近所に出来たステーキ屋さんがあったので、そちらに行きました。ステーキ、２４０ｇ！ライス、スープ付きのお代わり自由で、￥１０８０円このボリュームです！長男はもちろんこれを頼みました。次女と三女は、かわいく１３０ｇ・・・のはずが、次女の頼んだお肉は、１３０ｇが\９００円２４０ｇが１０００円の特価中！お店の人に「２４０ｇの方が得ですよ！」と言われ、じゃあ、残したらパパが食べるから！という事で、次女も２４０ｇにしました。なので、僕のステーキは、残り物を考え、かわいく１３０ｇの別部位のステーキ！どちらもつけ合わせはコーンのみですが、お肉で勝負のお店の様です。食べ進めると・・・、次女の食欲、止まりません。何なら、ご飯をおかわりし始めました。「次女よ、残るのか？」の問いに、「食べれるかも！」の回答。最近、部活が正式に初まってきたせいか、体育祭の練習のせいか、次女の食欲、上昇中でした！のぶさん、かわいく１３０ｇを頼んでいる場合ではありませんでした！次女、９割完食です。三女、８割完食です。残りを食べた、１３０ｇののぶさん、腹６分目ですが・・（泣）（ｉДｉ）明日は、お弁当なので早起き。急いで帰って、寝なければ！でも、おなかが・・・。こうなれば、飲んで、ふて寝しますよ！でも、早起きしなければ(_ _。)ま、明日、長男と次女が頑張れれば良いですね！そんな、夕食でした(笑)↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓メールカウンセリングを受付中です。別れた旦那が、どうしても許せない方。子育ての方法に不安を感じている方。うつ病になっているんではないかと思うくらい落ち込んでる方。もちろん、その他の事でも気になりましたらどうぞ！こちらのメールカウンセリングは秘密厳守ですよ！（カウンセリングはみんなそうンなんですが(￣▽￣)！）まずはみて連絡してみて下さい！詳しくは、こちらをどうぞ！皆さんが、一日笑顔で過ごせますように！そして、笑顔の消えたシングルママと、笑顔に戻るご縁が繋がりますように！

今日は家庭訪問！

今晩は、のぶさんです。今日は、三女の家庭訪問でした。家庭訪問は午後なので、会社は午前中のみでした。すると、、会社の新人たち！「あれ、のぶさん今日は半日ですか！この間も休んだのに！」そうです。シングルパパの事を知らない人には、休み過ぎの印象が残ります。保護者会などがあれば、午後休暇。平日しか提出出来ない書類があれば、午後休暇のうちに。子どもの具合が悪ければ、一日休暇。なにか、自分の用事があれば一日休暇。夫婦そろった家庭のパパさんには想像がつかない世界。ワーキングママさんやシングルママさんは、同じ境遇ですが、まだ、シンパパを告白していない人もいるので、その人たちから見れば、単なる遊び人です！でも、今は何も気になりません。後輩になんと言われても、「今日は、雨が降ったりやんだりで、天気が悪い。こういう日は気分がのらないから帰る(笑)！」平気で言えるようになりました。6月も、三者面談やらお風呂場のシャワー水栓工事やらで休みます(笑)ハッキリ言って、シンママ、シンパパが会社に勤めていて、子どもの用事をすべてこなしたら、有給休暇なんて足りませんよね！でも、自分で出来ることしかしません。子どもが心配になれば、すぐ帰ります。もう、これ以上は家庭を壊せません。もう、十分壊れました。家族が大事！子どもが大好き！そのうえで、働けるときは一生懸命働く、定時まで(笑)今の僕の、ワークライフバランスの釣り合いの考え方。今は、この考え方で行きます。例え、昇進の話が出ても断ります。心地よいバランス感覚、守ります。みなさんも、自分なりのワークライフバランスを見つけてますか？崩すと、家庭崩壊か体調不良か、両方が待ってますよ！健康第一！みなさんも、意識してみて下さいね！「ワークライフバランス」↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓メールカウンセリングを受付中です。別れた旦那が、どうしても許せない方。子育ての方法に不安を感じている方。うつ病になっているんではないかと思うくらい落ち込んでる方。もちろん、その他の事でも気になりましたらどうぞ！こちらのメールカウンセリングは秘密厳守ですよ！（カウンセリングはみんなそうンなんですが(￣▽￣)！）まずはみて連絡してみて下さい！詳しくは、こちらをどうぞ！皆さんが、一日笑顔で過ごせますように！そして、笑顔の消えたシングルママと、笑顔に戻るご縁が繋がりますように！

頭の休憩！

今晩は、のぶさんです。最近の頭脳疲労により、夕食のメニューも簡単になっています(笑)しかし、今日は少し集中して料理？いや、盛り付けました。頭が疲れている時は、何かに集中するのが一番です。で、集中した結果です！冷やし中華（またです！）今日は、切りものの方向をそろえました。なるべく同じ大きさで切り、同じ方向で盛り付けて！しかし、頭が疲れているのぶさんは、トマトを買い忘れたため、色合いが、今一つでした(笑)これからは、集中力高めていきたいと思います。時間があれば、瞑想など！ちょっと、休憩中です！↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓メールカウンセリングを受付中です。別れた旦那が、どうしても許せない方。子育ての方法に不安を感じている方。うつ病になっているんではないかと思うくらい落ち込んでる方。もちろん、その他の事でも気になりましたらどうぞ！こちらのメールカウンセリングは秘密厳守ですよ！（カウンセリングはみんなそうンなんですが(￣▽￣)！）まずはみて連絡してみて下さい！詳しくは、こちらをどうぞ！皆さんが、一日笑顔で過ごせますように！そして、笑顔の消えたシングルママと、笑顔に戻るご縁が繋がりますように！

頭脳疲労！

今晩は、のぶさんです。とうとう、疲労困ぱいです・・・、頭が(笑)以前も書きましたが、3月の卒業、4月の入学、進級の書類の山。保護者会、部活の保護者会、学校公開、体育祭、三者面談！仕事はさておき、（←だめなやつ）子どもたちの事だけで、頭がいっぱいです。そして、この陽気！熱くて何も考えられません。ちょっと、ギブアップ気味！そんな時、頭に浮かぶことがあります。男性脳と女性脳！男女の大きな違い！女性の脳は、色々な事柄が同時に進められる考え方が出来る。男性は、一つの時間軸があり、物事は順番にしか考えられない。同じような状況で、周りのママさんたちは、笑顔でこなしてる！「た、たくましいです！」僕も、もう少し考え方を工夫しなくては。３児のシンパパ、頑張るぞー！↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓メールカウンセリングを受付中です。別れた旦那が、どうしても許せない方。子育ての方法に不安を感じている方。うつ病になっているんではないかと思うくらい落ち込んでる方。もちろん、その他の事でも気になりましたらどうぞ！こちらのメールカウンセリングは秘密厳守ですよ！（カウンセリングはみんなそうンなんですが(￣▽￣)！）まずはみて連絡してみて下さい！詳しくは、こちらをどうぞ！皆さんが、一日笑顔で過ごせますように！そして、笑顔の消えたシングルママと、笑顔に戻るご縁が繋がりますように！

今日は料理教室！

今晩は、のぶさんです。今日は、久しぶりの僕の料理教室でした。メニューは！鶏飯（けいはん）と黒酢豚、叩きキュウリです。鶏飯（けいはん）は、鹿児島の郷土料理だそうです。やさしい味で、飲んだ後の〆の料理だったらサイコーです！そして、黒酢豚！三女は、黒酢の酸味が受け入れられませんでした(笑)今日も、美味しく頂きました。さて、問題児？長男ですが、すっかり、優しい顔になりました。本人も、スッキリしたそうで、言葉使いや笑顔がすっかり変わりました。キーワードは、イライラ！欲しい物を追い求めていたのに、いつまでも貰えない。貰えない事にイライラしているので、その他の目につく事に、イライラを転写して、当たり散らしていたそうです。まさか、子どもの心のしこりをほぐす時が来るとは思いませんでしたが、すっかり、心が柔らかくなりました。欲しい物は、得られないと認め、しかし、それ以外の物でも、自分の心が満たされると気付いたのです。本当に、柔らかい笑顔に戻りました！みなさんも、なぜか目につくことで「イライラ」してまう方、それは、更年期心の問題かもしてません。そんな時は、どうぞ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓メールカウンセリングを受付中です。別れた旦那が、どうしても許せない方。子育ての方法に不安を感じている方。うつ病になっているんではないかと思うくらい落ち込んでる方。もちろん、その他の事でも気になりましたらどうぞ！こちらのメールカウンセリングは秘密厳守ですよ！（カウンセリングはみんなそうンなんですが(￣▽￣)！）まずはみて連絡してみて下さい！詳しくは、こちらをどうぞ！皆さんが、一日笑顔で過ごせますように！そして、笑顔の消えたシングルママと、笑顔に戻るご縁が繋がりますように！

大ゲンカ、、、の続き！

今晩は、のぶさんです。えー、長男との喧嘩、本日まで長引きました(笑)一昨日、昨日は、売り言葉に買い言葉、収集が付きません。ついには、「母親と暮らす！、出て行く！」までになりました。もう、長男の心は固く閉ざされました。そこで、最後の手段に出ました。母親の愛情についてです。のぶ 「そんなに母親と暮らしたいなら、暮せばいい！ただ、母親と暮らしてから、学校へは何故楽しく行けない？」長男「だって、小学校高学年はイライラしてて、中学校では、やっぱり嫌な事されて・・・。」のぶ「イライラしてたの？」長男 「うん。」のぶさん「長男、君がなぜイライラするのか教えてあげるよ。君は、母親と暮らしたくてくれしていたのにイライラしてしまう。つまり、一緒に暮らしているのに、何か満たされない気持ちじゃないのかね？何が満たされていないかと言うと、愛情なんだと思う。母親には、抱きしめたり、子どもたち一人一人に丁寧に接するなどの愛情が欠けているのだよ！その事は、離婚の大きな原因だったし、次女や、小学生に上がった三女が母親と暮らしていない、一番の原因だと思う。そして、長男が愛情欲しくて、母親によって行くのに、その愛情は貰えない。だから、満たされた気持ちになれず、イライラする。そして、一緒に暮らすのが嫌なのぶさんには愛情がある。次女、三女が、笑顔で学校に行っているのが何よりの証拠！本当はのぶさんと暮らすの嫌なのに、のぶさんには愛情があるのを知っているから、今回来たんだよね？でも、本当に欲しいのは母親の愛情。一緒に暮らしても貰えない！辛いよね！」長男、心当たりが大ありだったようです。泣きながら、「パパの言っている事、合ってると思う。」、と。のぶさん、「もう、心のけじめをつけよう。貰えない愛情を求めても辛いだけ。でも、母親の愛情だけが愛情じゃないよ。ちゃんと受け取れば、長男の周りには愛情が一杯あふれているよ！これからは、無い愛情を求めるのではなく、今ある愛情の数を数えてごらん！」やっと、長男と心が通じ合った気がしました。そこで、抱きしめてあげようと、手を延ばすと・・・、長男「それは無理、そういうのは違う！」と必死に抵抗しました。でも、抱きしめました。そしたら、長男大泣きです！「もう大丈夫だよ、寂しくさせないよ！」泣きながら、うなずいてくれました。しばらくすると長男の顔が、晴れやかになってきました。「あースッキリした！」そういって、携帯ゲームに夢中になりました(笑)↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓メールカウンセリングを受付中です。別れた旦那が、どうしても許せない方。子育ての方法に不安を感じている方。うつ病になっているんではないかと思うくらい落ち込んでる方。もちろん、その他の事でも気になりましたらどうぞ！こちらのメールカウンセリングは秘密厳守ですよ！（カウンセリングはみんなそうンなんですが(￣▽￣)！）まずはみて連絡してみて下さい！詳しくは、こちらをどうぞ！皆さんが、一日笑顔で過ごせますように！そして、笑顔の消えたシングルママと、笑顔に戻るご縁が繋がりますように！

大ゲンカ！

今晩は、のぶさんです。やってしまいました(x_x；)長男と大ゲンカです！３月、４月と卒業式、入学式と続き、新旧の書類の山、そして、保護者会も小学校、中学校、部活！さらに、長男の起立性調整障害の遅刻、欠席の連絡！病院、薬の管理！ハッキリ言って、のぶさん余裕がありませんでした。でも、無理せず、「もう少しで落ち着くから！」と言い聞かせ、頑張ってました。ところが、長男ときたら、隙あらば、母親の所に遊びに行く！母親も、春休み、ＧＷだけでなく、しょっちゅう長男に連絡が来ます。母親の近くには、長男の幼稚園からの仲良しがいまして、母親同士も仲良しです。なので、何かというと、「○○君たちと△△するけど来る？」と、連絡してきます。長男が母親の所に、遊びに行くのは良いんです。ですが、昨日は僕との約束がある日！約束を忘れて、母親の所へ行ってきました。約束を伝えると、急いで戻ってくるも、約束が終わったら、また母親の所へ行くというのです。もー怒り爆発です！「そんなに母親と居たいなら、母親と暮らしてしまえ！」心の叫びでした！のぶさん、春休みも、ＧＷも、長男と出かけることは出来ませんでした。そのくせ母親とはお出かけ！日々、忙しく、長男の面倒を見るも、遊ぶとなれば母親と！もう限界でした。だって、中学に通えなくなるような状況を作り出し、手に負えなくなったから、のぶさんのところへ預けて！母親は、一番手のかからない長女と暮らし！休みの日には、常に部活の忙しい長女ではなく長男を呼び出し遊ぶ！しかも、次女、三女は長男の半分も誘われません！どんだけ、あのクソ女は良い思いしてるんだ！と、長男にあたってしまいました。でも、ちゃんと当たりました。「のぶさん報われないよ！日々の大変な思いだけして、ちょっとも遊びに行けないなんて！」「そんなの、耐えられない！」長男には、届いたかどうかわかりませんが、かなり納得してくれた気がします。ホント！養育費も払わない、生活の面倒も見ない、休みに遊びにだけは連れ出す！こんなヤな奴、周りにいませんか？とってもイライラしましたが、長男に起こった時「母親と暮らせ！」だけでは、スッキリしなかったと思います。もしかすると、確執になったかもしれません。ですが、「パパだって、生活大変。でも遊びに行ったりできれば報われる！」と、自分の情け内容な本音を伝えられたので、スッキリです。今日も、長男とは仲良く話せました。単なる愚痴になってしまいましたが、そんな週末でした！↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓メールカウンセリングを受付中です。別れた旦那が、どうしても許せない方。子育ての方法に不安を感じている方。うつ病になっているんではないかと思うくらい落ち込んでる方。もちろん、その他の事でも気になりましたらどうぞ！こちらのメールカウンセリングは秘密厳守ですよ！（カウンセリングはみんなそうンなんですが(￣▽￣)！）まずはみて連絡してみて下さい！詳しくは、こちらをどうぞ！皆さんが、一日笑顔で過ごせますように！そして、笑顔の消えたシングルママと、笑顔に戻るご縁が繋がりますように！

昨日は、料理教室でした！

今晩は、のぶさんです。昨日は、次女、三女の料理教室でした。ＧＷ明けで、体はかなり疲れていたみたいで、昨日は、料理教室から帰ったら、風呂入って寝落ちしてました(笑)さて、今回のメニューは、「牛丼」こういう、定番メニューを習うと、料理の基本みたいなことが、改めて確認できます。調味料の使い方とか、牛肉に火を入れる時間とか、食材の入れる順番とか。そして、昨日のお味噌汁は、次女と三女で好きな食材を選び、だしパックから作りました。ただ・・・、三女が選んだ、玉ねぎ、にんじんですが、玉ねぎ、「薄切りでお願いします！」にんじん、「千切りでお願いします！」と言われても、手を千本の内の一本にしないかひやひやでした！もう少し、家でも包丁の練習させないと、レッスンどころではなくなってしまいます(笑)ところで、のぶさんは料理教室に通うようになって、やっと料理の味が分った気がします。醤油と砂糖を一緒に入れても、ほぼしょうゆ味！そんな料理生活だったのです。ですが、最近よくわかるようになりました。甘しょっぱい！ではなく、「砂糖少々入れた醤油味！」と言うようなことが。上手く説明出来ませんが、調味料や食材が、単に混ざった一つの味ではなく、それぞれの調味料、食材の味を、いっぺんに感じることが出来るです！同じく、会社でもいろいろな人の個性を、同時に感じることが出来るようになり、そして、どれも否定する事がなくなりました！当然、どちらも好き嫌いはありますが、有って悪い物ではないと思えるのです！今日の料理は、そんな気づきをくれました！↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓メールカウンセリングを受付中です。別れた旦那が、どうしても許せない方。子育ての方法に不安を感じている方。うつ病になっているんではないかと思うくらい落ち込んでる方。もちろん、その他の事でも気になりましたらどうぞ！こちらのメールカウンセリングは秘密厳守ですよ！（カウンセリングはみんなそうンなんですが(￣▽￣)！）まずはみて連絡してみて下さい！詳しくは、こちらをどうぞ！皆さんが、一日笑顔で過ごせますように！そして、笑顔の消えたシングルママと、笑顔に戻るご縁が繋がりますように！

教えてもらいました！

今晩は、のぶさんです。火曜日のホメオパシーの講座終了後、ブログでの活躍の場を広げる為のアドバイスを頂きました！早速、その中の一つ、ブログタイトルを変更してみました！ブログのタイトルって、とっても大事ですね！少しずつ、自分らしいブログにしていきたいと思います。良かったら、お付き合い下さいませ！

今日は、ホメオパシーの講座でした！

今晩は、のぶさんです。今日は、ホメオパシーの中級講座、第2回目でした。第１回目はこちら！みなさん、ホメオパシーと言う言葉さえ、聴きなれないと思いますが、今日の講座の内容は「バイタルティッシュソルト！」もう、暗号ですよね(笑)ついでに、第１回目は「マザーチンクチャー！」どうですか？興味がわいて来たんじゃないでしょうか(笑)簡単に説明しますと、ホメオパシーには、西洋医学で言う薬のような「レメディ！」と言う物があります。今、発症している症状に対し、症状にあった「レメディ！」を取る事で、自己治癒力の働きを助け、症状の回復を助けてくれるものです。そして、「マザーチンクチャー！」は、サプリメントの様な物！せっかく「レメディ！」を取って、自己治癒力を上げようとしても、自己治癒力の働きをつかさどる臓器が弱っていると、自己治癒力は働きません。そんな時に、「マザーチンクチャー！」を取る事で、自己治癒力に関係する臓器の働きを助けてくれるものです！そして今回の「ティッシュソルト！」は、自己代謝の働くバランスを整える物。そもそも、症状が出るという事は、何かしらの栄養が足りていないか、何かしらの老廃物、不純物が体内にあるという事。「ティッシュソルト」は、その老廃物を排出する機能や、体に良い栄養を取り入れる機能の働くバランスを整えてくれます。せっかく、体に良い栄養をとっても、体に吸収できなかったり、一生懸命、お水を数リットル飲んで「尿酸」を排出しやすい状態を作っても、「尿酸」自体を排出する機能が弱っていて、排出できず足が痛くなったり！←わかりやすい(笑)そんな時に、正常な状態に戻してくれる物です。でも、本当はとっても簡単な事！体に必要な栄養を取り、太陽の下で運動して、きちんとした睡眠をとる。そうすれば、ホメオパシーさえ要らなくなるのです。なのに、その日に必要かどうかわからない栄養素（ビール）をとって、その日に必要な量でない栄養素（ＢＥＥＲ）と取って、その日が続いて症状（痛風）がでる。我ながら、笑ってしまいます（笑）今日は、同時にホメオパシーの健康相談会。痛風治療のレメディの相談です。のぶさんの痛風治療は、いったいどうなるのでしょうか？ビールを飲まなくても平気になるのでしょうか？それとも、ビールを飲み続けても、痛風が発症しない強靭な体になるのでしょうか（笑）また、経過報告していきます！↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓メールカウンセリングを受付中です。別れた旦那が、どうしても許せない方。子育ての方法に不安を感じている方。うつ病になっているんではないかと思うくらい落ち込んでる方。もちろん、その他の事でも気になりましたらどうぞ！こちらのメールカウンセリングは秘密厳守ですよ！（カウンセリングはみんなそうンなんですが(￣▽￣)！）まずはみて連絡してみて下さい！詳しくは、こちらをどうぞ！皆さんが、一日笑顔で過ごせますように！そして、笑顔の消えたシングルママと、笑顔に戻るご縁が繋がりますように！

5月7日の出来事！

今晩は、のぶさんです。今日は、ＧＷ最終日の出来事です。昨日の記事にも書きましたが、7日は長女の吹奏楽部の定期演奏会でした。凄い、立派なホールです！ここでの演奏は、中学のと大きく違ったのが人数です。凄い迫力がありました。音量、音色、響き！人数の違いだけではないのだと思いますが、全てが、スケールアップした感じでした。そして、この吹奏楽部では、東日本大震災後から、宮城県の吹奏楽部と交流を始めたそうです。そして、交流の証に作詞、作曲された曲を披露してくれました。その中の歌詞に、とても共感しました。「空っぽになって初めて知ったよ　こんな気持ちそばに居ることが　ただそれだけが　奇跡だったこと」被災者に向けてのメッセージだったのですが、離婚をして、子ども４人と暮せなくなった日の事がよみがえりました。一人で暮らすには、大きな一軒家。空っぽでした。それが昨日は、コンサート会場には、長男、次女、三女と次女の吹奏楽部の友達に囲まれてみるコンサート。次女、三女が、見つけなくて良いのに、見つけて報告してくる一人ぼっちで鑑賞する母親の姿。本当に、子どもたちがそばに居てくれるだけで奇跡。僕にとって、素敵な歌詞でした！そんな子どもたちに感謝の気持ちを持ちながら、送る言葉は無いけれど、送る料理はあります！長男が、初めて見た目を褒めてくれた料理。冷やし中華！この盛り付けは、料理教室に通った成果は出てるだろうか？まあ、子どもたちからの感謝の言葉も無いですが、食べた量が感謝の気持ちとします。ゆでた麺の量は6人前！完食！感謝の食べっぷり！有難う御座います＼(^_^)／↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓メールカウンセリングを受付中です。僕のブログで、シングルママ特有のお悩みを何とかしてくれるかもと感じた方、もちろん、その他の事でも気になりましたらどうぞ！悩み事でなくても、身の回りの人には言えない・・・けど言いたい事がある方！とにかく、愚痴を言いたい方！こちらのメールカウンセリングは秘密厳守ですよ！（カウンセリングはみんなそうンなんですが(￣▽￣)！）まずはみて連絡してみて下さい！詳しくは、こちらをどうぞ！皆さんが、一日笑顔で過ごせますように！そして、笑顔の消えたシングルママと、笑顔に戻るご縁が繋がりますように！