ストレッチポール❣

先日主人が
『ストレッチポール』とやらを
購入してきました

YouTubeで使用方法を見ると
中々使える！！

このポールの上に寝転がって
コロコロすると

気持ち良い❤
ガチガチだった背中が
ほぐれるー♪

3日目。

あれ。
なんか、筋肉痛っぽい😅
調子に乗って
コロコロし過ぎたかなー。