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実家に帰った時、近所に住む妹がよく来てるのですが←度々出てくるめっちゃ色白の妹。
毎回言われるんですが、今回は姪っ子ちゃんにもいいなーって言われたのでなんだか嬉しくもあり？じゃあそうなのかね？と感じた出来事が、。
『お姉相変わらずなんでそんなに白いのよ！？しかもこんな(日差し強い)季節になったのに！！』
と
『あらっ
色白のあなたに言われる程全然白くないけどね
』と返すと
『それって超痩せてるのに痩せてますね！って言ったら太ってますって返してくる人くらい可笑しなこと言ってるよ
』
と、呆れられました
笑
もちろん家にいて、顔も身体も何も塗ってない時間です。
私は元々高校生くらいまでは色黒で、なんか徐々に黒くなくなってきて‥
気にしてたのもありますが、病院勤務するようになって朝から晩まで部屋と病院の行き来が殆どみたいな生活してたら自然とね。
かといって、妹のような血管透けるような(例えです)羨ましい白さじゃないんですがね。
あとね、何度も書いてますが20歳からずっとビタミンCをメガ飲みし続けてきました。
正確にはシナールをメガ飲み
普通は1日に3P/3×なんですけどね、私は最初に勤めたのが皮膚科で、皮膚科医が最初に仲良くなったDrなので知識・情報も得られる環境にいたため1日に9P/3×で処方してもらってました。
勿論、周りの友人にはドン引きされてました
同じ科の同僚にすら
当時はビタミンCが色を白くするとか、色素沈着を確実に薄くする、ニキビに効くなんて知らない医療者の方が多くて。(皮膚科医は別)
ビタミンって漢方と一緒で気休め的に捉えられてた時代なんだよね。
漢方はともかく、ビタミンって薬価もお手頃だしね。
あと結石問題ね！
『そんなに飲んでたら尿管結石とかなっちゃうんじゃない！？ヤバくない？』
先輩ナースによく言われました。
実はうちの両親は共に尿管結石やってまして
でもね、その時の私は最悪結石になってもいいから色白くなりたい
だったの笑
いやぁ、あの時の自分を今は褒め称えたいです
同年代と比べると肌悩みが少ないとか大きなトラブルがないのは長年メガ飲みし続けたVCのお陰❣️
何故か黒かった肌が白と呼ばれるようになったし(日光を避ける＋ビタミンCだと思います)
そしてビタミンCで結石できるっつーガセね。
VCメガ飲みから20数年、一回もそんなんなったことありません
そんなこんなで何故か30過ぎたら白いと周りに言われるようになって
仕事の休憩中とかスタッフ間の会話の中で
『色白いよね』『色白いですよね』と急に振られて一瞬私？って毎回なって考えてしまい
返答する前に、周囲の人間が『白いよ！』と何故か答えてくれて完結しちゃう感じが多くて
笑
自分では色黒コンプレックス時代があるから不思議で仕方ないんだけど、継続は力なりってのは本当に美容にも言えることかなって思います。
妹に可笑しいと言われ、
『じゃあ、一つだけアドバイスがあるとしたら徹底的に紫外線を避ける、避け続ける、それだね』
と言い直しました。
『ビタミンD足らなくならないの？少しは陽にあたれば？？』と、どちらにせよ呆れられましたが、やはり外になるべく出ない、物理的に遮光することが1番なんだということにはかなり関心を示してましたね
因みに私はビタミンDはエンビロンのサプリで補っていて調子がいいです。
(免疫・骨・うつ予防の為にもビタミンDは必要です)
そうだ！これ前からお客様とかお伝えしてるんですけど前腕の内側に毎日5分紫外線浴びるだけで十分ではあるんですよ
それすら嫌な人はビタミンD飲みましょ
妹は私の影響でサンバリアを愛用しています。
ロサブランもいいよ、と薦めておきました。
今回楽天マラソンで狙ってるのはこちら↓
この日焼け止め↓塗りやすいしほんっとお薦めです
(注※顔には使ってません。肌の弱い人はケミカル日焼け止めはお薦めしません)
特に首の日焼け止めとしては最強✨
ポイントに加え送料も安く上のお店いいですね
パウダー今のお気に入り
毎日愛用してます
この帽子↓人気なだけありなかなか良かったです
なんでもそうですが、コツコツ続けることが1番後になってとんでもない利益をもたらすことが多い気がしています。
そして、簡単じゃないんだよね。
私も、誇れる継続って‥あとないな！←えw
板橋区でエンビロンエステをしています
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