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先日、大好きなお客様からこれまた美味しそうなお菓子を頂きました
目白の有名店と白金のお店だそう
美味し〜
とてもスラっとして美しい方なんですが、美味しいお菓子もとっても詳しいの！
毎回、美容に食べ物に色んなお話ができて本当に楽しく幸せです
そして、このフィナンシェ目白のお店はibou君が何時も車で通る度に気にしてたお店で
‥引き寄せ？
本当にありがとうございます
この時期に多いのが花粉によるお肌のトラブル。
花粉って肌にもつきますからね！
花粉症をお持ちの方は顔が荒れない為にも抗ヒスタミン薬を欠かさず飲みましょう！
最終的に酷ければもう、皮膚科の外用薬を顔にも塗るしかないんだけど‥なるべく避けたいですよね？
・外出時物理的に花粉付かないように工夫する
・帰宅したら早めに顔も髪も洗って保湿はしっかり目に
まぁ、なかなか現実的じゃないかぁ‥
あとね、いっつも言ってるんですが、ビタミンCを多めに摂る！
私は元々アレルギー体質で、この時期薬無しでは生きていけなかったのですが、ビタミンCのメガ飲みさえサボらなければ、くしゃみ鼻水、目の痒み等出なくなりました。
メガビタミン主義になって数年、それはめちゃくちゃ感謝です
『ビタミンCはヒスタミンを抑える』でしたね。
昨日も一昨日もお客様にビタミンを何g飲んでるか確認し、もう○g上げるようにとかアドバイスしました
信用して通って頂いてるからこそできるアドバイスです
ビタミンC毎日飲んでますけど？
花粉症に効かないけど？
って疑問持たれる方も多いですよね？？
私はそれがね、個体差だと思ってます。
自分にはどれくらい飲めば効果が出るか知ること
知るには試すしかないんだな、これが
ご興味ある方は自己責任でお試し下さいませ。
抗ヒスタミン薬や抗アレルギー薬、飲む量(数)減らせたり切れたら嬉しいですよね
iHerbの紹介コードBIK9567
↑宜しければお使い下さいませ！
お薦めビタミンC↓
最近ね、ソラレーでチュアブルタイプのビタミンCを見つけて買ってみたんですが、なかなかいいの！美味しいし
チェリー味🍒買ったのですが、売り切れなので今回はオレンジ味にしてみた！
一粒で500mg摂れます！
ストレスを感じたらこまめにVC摂る
これ、すご〜く大事です
ビタミンCはお肌に良いだけじゃないんですよ！
あと、goclnも勿論お薦め💁♀️
ちょっと割高ですが、肌の質感にまで影響するなと感じたのはこのビタミンCだけです。
ビタミンCってね、天然である必要はないの。
でも、私は歴史があるビタミンCを採用してるか？とかそういう品質・管理については大事だと思っています。だからiHerbのお薦めも値段のバランス見ながらメーカーは選んでるつもり。
色んな考えがあって良いと思います。
誰のどの意見を採用し取り入れるかは、読者様が決めてくれれば良い。
世界で初めてVCの合成に成功したメーカーのVCを採用し、日本の工場で製造しています。
そして、皮膚にも直接ビタミン入れたらいい！
花粉症で肌荒れすごいからと、サロンの予約をずらす方がいるのですが、多分来て頂いた方が改善が早いです！
実際昨日も、サロンのトリートメント後赤みが引いたとご連絡も頂きましたし
ビタミン導入って本当に大事なんですよ！
ビタミンCも勿論ですが、ここで大事なのはビタミンA＝レチノールです。
皮膚のバリア機能を高めるからですね！
肌が既にかなり弱って赤みや痒みが出まくっていたり、荒れてる時にいきなり強いレチノール使い始めるってのは無理あります
A反応で肌乾燥するかもだしね！
バリア機能を高めるって事は肌は乾燥させない方が勿論いい。
あと、使ってる化粧品が急に刺激感じるとか。
そんな時はエンビロンですとデリケートシリーズもお薦めです！
必要な分だけビタミンAに変わるβカロチンで、他にティーツリーが抗菌・抗炎症作用を持っている為、揺らぎ肌にもお薦めです。
デリケートシリーズ維持よりは、ピンポイントに時期的な使い分けが個人的にはお薦めです。
お子さまのうちは使うならデリケートジェルだけで十分だけどね。
あと、日焼けした後の鎮静に冷やして使うとか、超〜お薦めです
やっぱりね、レチノールは基本濃度上げていってこそ、効果を発揮します！！
たまにね、例えばモイスチャークリームの2番とかシークエンスセラム3とかをずーっとお使いになってる方とかお見かけするのですが、美肌目指すなら番号‥上げましょう！！
サロンではA反応を最小限にレチノール濃度をあげていく、エンビロン化粧品の使い方のアドバイスもさせて頂いてまして、どなたも断念してません。皆さん優秀
ukaのケンザンブラシから以下のブラシに変更しました↓
結論から言うと私はこちらの方が良かったです。
より、良かったです。
持ち手？があるから人差し指と中指か中指と薬指の間に挟んで動かすと余計な力入れずに済んで楽ちん！
あとやっぱりブラシが細かいからいいのかも？
頭皮のスッキリ感もですが、私が思ったのは髪自体の元気も違う気がするんですよね。
上手く言えないけど
これは他のヘッドスパブラシでは感じなかったの
