何時もご覧頂き誠にありがとうございます!!

沢山のフォローやいいねを頂きとても嬉しく励みになっておりますキラキラ

美容と健康の一環で温活意識しています。

ブロ友さんお薦めのこちら↓良過ぎて驚き‼️


今まで何度も試す機会はあったんです汗

だってきっと今更?って思う方もいらっしゃいますよね❓本当に何故もっと早く使わなかったのか後悔しかありません悲しい

すごくいいよーって貰った事もあるし。

だけど私どうしても抵抗あってあせる

普通の貼るカイロさえ、なんか熱く感じて低温火傷怖くなっちゃうっていう笑


あ、私は美容の話ばかり書いてるので美容ナースが長いと思われがちですが病棟ナースのが全然長いんですね。

なので性別も職種も違うのに私を親友と呼んでくれるのも消化器外科のDrニコニコ

低温火傷とかやたら気になっちゃうのって皮膚科ナースというより病棟ナースあるあるじゃないです?笑 私結構神経質になっちゃってますふとん1


よもぎ温座パットはしきぶさんがずーっとお薦めされてました!

しきぶさんのブログ


温活仲間笑のぷちこさんもずーっといいよと教えてくれてた!

ぷちこさんのブログ


そこだけ温めてどうなるんだ❓と思いますよねすみません、以前の私ゲラゲラあせる


もう、無知なくせに試さない自分を反省しましたよ!笑い泣き

東京にも雪が降り出した日、朝天気予報を見て遂にショーツに当ててみたんですビックリマーク


私先週ずっとデスクワークで汗

(動かないって冷えるよね🥶)

寒いから足首ウォーマーは欠かさず!


何時も以上に、全く下半身が寒くないんですよびっくりびっくりびっくりひらめき電球

え、このズボンこんな暖かかった??状態。

丁度ぷちこさんに質問させて頂いたら、やっぱりこのカイロの効果なんですってびっくりラブラブ


一日中、全く冷えを感じなかったんです!!キラキラ

すごいわ〜ハート


陰部というのは例えば外用薬等の経皮吸収率は確かにとても高いんですよね。

これも少し使用を躊躇った理由。

でもよもぎ蒸しってあるくらいだからね、逆によもぎ成分の経皮吸収って身体に良さそうか!←知らんけど笑


とにかく体感としては満点💯キラキラ

大満足商品だったので、冬の間ずっと愛用したいと思います✨

月経前は季節関係なく使ってもいいかもビックリマーク

お二人とも教えて頂き本当にありがとうございます!!

私こんな人間なので、ブログ交流なかったら今も使わず損していた気がします。


デリケートゾーンのお薦め品というか、愛用品はあります。


まずはデリケートゾーン専用のソープ↓

1番好きです飛び出すハート

友人にプレゼントしてもらって数年、浮気なし!


あとはネットでしかあまりみかけないんだけど

肌に当たる部分がコットン100%不織布のナプキンがお気に入りです↓

蒸れにくい気がするし、紙ナプキン身体冷やすとか言いますよね。コレも紙ですが良きよ{emoji:笑}



布ナプキンはすごく美と健康にストイックな友人が随分前に絶賛していて。

確かに良さそうだけど、現実問題ズボラな私には無理があり。

環境問題を考えても、それらに配慮した生活をする事は確かに大切なことだとは思うのですが、清潔、衛生面から考えると使い捨てであるべき事項もあるのでは❓と考えてしまう事があります。


無理なく自分が継続できる事をやる。

↑私の基本的なスタンスです。

人によって何が面倒かも違いますもんね。

サプリメント飲む方が面倒だという友人もいっぱいいます煽り


昨日もすんなり来た月経ウインク

よもぎ温座パットも良かったのは間違えないですが、やっぱりこちらのお陰と思う。NMN↓

一個4300円ポーン‥買います真顔キラキラ


私の最近のNMN記事等でもやり取りしている仲良くして頂いてるフォロワーさんはとてもハイスペックな方です。ご夫婦共にドキドキ←きちんと医学も学んでこられた方の感想と思って読んで頂くと新たな気付きがあると思います。キラキラ

元々私とは比べ物にならない程の頭脳をお持ちなのに私のブログを参考に何時も試して下さっていて本当に有難いです✨笑い泣き


親友も然り、アメ友さんもフォロワーさんも余裕がある方程素直というか、寛大というか、やっぱり気持ちの良い方が多い気がしますうーんラブラブ


そうそう!お気に入りのヒートテックはこれ。


子ども用の極暖なのですが、一枚でも下着っぽくない厚みが良いです。寒くて一枚で過ごす事もないですが笑 カーディガンの下とか、見えた時普通のヒートテックってちょっと下着感ありません❓厚みとか。

洗っても襟がすぐ伸びたりよれたりもないし!


ヒートテックで肌荒れしちゃう方も実際いるんですよね汗皮膚科にちらほら受診されますよ。

なので愛用者にはお薦めです!

身長に合わせた方が良いと思います。

低身長の方は150で良いかと。


雪の翌日、夫婦揃って履いてたブーツ↓

超暖かいブーツ且つ雪で滑り難い気がします。

同じではないし‥
残ってるサイズも少ないですが貼っておきます。



なすおの今一番のお薦め品

楽天市場
NMN エヌエムエヌ 125mg 60粒(タブレット)[NAD+/β-Nicotinamide Mononucleotide/免疫/抗老化/サーチュイン/エイジングケア/肌のハリ/ツヤ/サプリメント/JARROW FORMULAS/ANTIAGINGCELL/アメリカサプリ/サプマート/SupmartUSA/42791]
5,500円
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