なんか•••
ビックカメラの人が説明してくれたんだけど•••
どうしよう❓
ねぇ、どうする❓
どうしよっかなぁ❓
あ〜悩むなぁ

それはそうと、僕は順調に、毎日1万本歩いてるよ‼️
(田中徒歩倶楽部)
⬆️これの、面白い機能で
しばらく動かないで音楽やってたりすると•••
「そろそろ動け‼️」って、合図が、くるんだ(^^)
やっぱ、人間は「褒められないと伸びない』
ちなみに、コロナ自粛で
このまま•••
•••と、思ったのだが
ウォーキングの充実
&、ヨガスタジオも復活‼️
かたくなに🍺ビールは美味い‼️?•••でも、元に戻ったよ

やっぱ、日頃の運動はタイセツだね‼️
いま、もうちょい、シェイプアップしてみっかな❣️❣️計画を画策中‼️
いえ〜い‼️
てな、感じで•••
今日も
おいおい‼️
(それがなきゃ•••もっと、シュッとするんとちゃうの?)
たぶんね‼️
でわでわ
naoki.....