頑張りました✨

こんばんは！

最近は、

予防医学的健康維持についての、

お話しばかりでしたが、

たまにはアスリートらしいご報告✨

今年最初のテニス大会、

優勝🏆できました☺️

予防医学的アプローチで、

より健康にリバースエイジングを実現する

実践者として、

中高年のモデルとなれるよう
引き続きパフォーマンスアップに努めます✨

元気があれば、何でもできる‼️

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