今回のチャレンジに際し、この半年間、最も意識したこと。
それは、マインドセット
すべてのチャレンジが上手くいくとは言い切れませんが、上手くいかなかったこと(=失敗)は、見方を変えれば、得たい成果が出る(=成功)までに、何らかの理由で心が折れてしまった
ということではないでしょうか?
心が折れた理由は、様々あると思いますが、その理由の中に、他責にした(=自分以外に原因を求めた)ということは無かったでしょうか?
仕事が忙しくなって時間がとれなくなった…
家族や友人に笑われて(バカにされて)嫌になった…
1ヶ月くらいやってみたけど、全然結果が出なくて、きっとコレは間違いだと思い、アホらしくなってやめた…
頑張ってるのに誰にも理解されず、虚しくなってやめた…
などなど。
決意したのは自分でしかないのに、自分以外の何かに原因を求めてやめてしまう。
そんなこと多くないですか?
正直、私自身もこれまでの人生を振り返れば、いろいろと心当たりがあります💦
なので、チャレンジの成功率をあげるための最良の試みは、マインドセットを整えること!
まず最初に必要なマインドセットが、
『すべては自分の責任』
と位置づけること。
上手くいかない原因を、ひとつでも自分以外の何かに求めた時点で、そのチャレンジは成功から遠ざかります。
すべての原因が自分にあると考えるからこそ、解決策を自分で導き出すことができ、スランプからの脱出に繋がります。
これについて、ひとつ実体験から思い当たる良い感覚があります!
それは、スランプを抜けた後には、ほぼ確実に大きな成長を遂げるということ
でも、スランプの真っ只中にいると、真っ暗闇にポツンと取り残されたような、不安や辛さが押し寄せます…
ここを抜けるためのマインドセットがどうしても必要になります。
その1つが、『解決策はすべて自分が握っている』と、考え続けられるマインドです。
『すべては自分の責任』
これが、まず最初に、そして今も意識し続けているマインドセットです。