治療中の鬱々

ようやく体力、気力も少し回復

Day2/3は、そもそも覚悟してのグロッキーモード。

週末なので最初から夫に任せて、私はひたすら休む。

精神的にしんどいのは、Day4/5の月曜と火曜。

しんどい、やる気が起きない、眠たい。

なんとか起きて、適当弁当を作って、子どもたちを送り出し、漫画読みながらパジャマのまま寝落ち。。。

散らかる部屋。たまる洗濯物。

そして、ステロイドの副作用で爆発する食欲

さらに在宅勤務の夫が家事を手伝ってくれると、

自堕落な生活の嫌気と、家族への罪悪感で、

さらに気分が鬱々してしまう

無理すれば動ける程度には回復してるから、

精神的に一番しんどいのがDay4、Day5です。

治療に専念できる環境はとてもありがたいですが、自分が割り切れないと気分的につらい

時短での復職を決めたのも、仕事したいというより、「あー、今日も何もしなかった」という気分を紛らわせたいから。

働き者な訳ではなく、社会に属しているという自尊心がほしいのが本音です。

こんな風に考えるのは、コロナ禍な世の中のせいもあると思いますが。

さて、愚痴も吐き出してすっきりしたところで、

これからの一週間でやりたいことリスト

キッチンの壁をリメイクシートで模様替え

不要のタオルで雑巾づくり

たこが手に入ったのでたこ焼き

フローリングの水拭き

先週食べられなかった私の誕生日ケーキ

秋物への衣替え

日本の友達とオンラインおしゃべり会

毎朝10分で作る適当弁当。

日本のお弁当と比べると恥ずかしいですが、在住国ではこれで十分