6月 ヨガスケジュール

こんにちは。
だんだん汗ばむ日も出てきましたね。

今年は暑い夏になりそうだと耳にしますが、暑くなる前の今の時季から軽い運動をし、汗を出すことで、夏を乗り切る身体の準備が出来ます。

ぜひ、皆さんでヨガをして夏をむかえる身体作りをしましょう。

6月の日曜ヨガスケジュール

6/ 5(日) あけみ
6/12(日) えつこ
6/19(日) はるな
6/26(日) 骨盤エクササイズ


スタジオでは継続して感染症対策を実施中です。どうぞよろしくお願いします。

フラダンス

フラダンスが始りました！！

 

ゆったりと踊るフラダンスウインク

 

初めての方でも気軽に楽しめますよやしの木やしの木やしの木

 

是非この機会始めませんか！？

 

水曜日（第２,４週）15：30〜

木曜日（第１,３週）10：15〜

日曜日（第１,３週）12：30～