精米所へ

玄米を10キロほど頂いたので、
近所の精米所を探して、
旦那さんと、
はじめてお米を精米しに
行ってきました🚗

白米にはせず、
せっかくなので、美容と健康のため
7ぶづきに精米👍
2時間以上浸水すれば、
炊飯モードも白米と同じに、
おいしく炊けるそうです🍚

明日以降、頂くのが楽しみ🍙😋

毎度の食事の主食を変えると、
体も変化していくのがわかるはず✨

夫婦で元気に長生きしようね👩‍❤️‍👨