2019年つくばマラソンに続き、遅すぎるレースレポ。
イメージです。
当時はブログをやっていませんでしたのでご容赦ください。
当日は6時頃に起床。
勝田全国マラソンは10:30スタートなので
そこまで早起きしなくてよいのはメリット。
朝ごはんは家を出る前におにぎり×3、菓子パン×2と、
少し気持ち悪くなるくらいのカーボインシフト。
フルのレース当日は、毎回限界の一歩手前まで大食いするようにしています。
どれだけ積んでも、最後はエネルギー枯渇しますからね。
OS1は朝からスタートまでかけて1本飲む形。
朝食時は別途、オレンジジュースを大量摂取。
おにぎりとの食べ合わせは悪いです……
7時30頃に上野発の特急に乗り、8時55分頃勝田駅に着。
スタート90分前くらいに着ですね。
会場は駅から近いので歩いて移動。
途中で気候を感じて、ベストだと思いました。
風もなく、寒すぎず、
具体的には7℃くらいだったと思いますが、
私としては1番走りやすい気候です。
そんなこんなで会場に着き、
だーっと着替えて、まずはひたちなか文化会館の前に移動。
つくばマラソン同様、アップジョグはなしです。
軽いストレッチと動き作りと流しを3本。
動き作りはそのものの効果もありますが、
私としては気持ち作り、集中を高める時間ですね。
この時荷物は持ち歩き、動き作りの時も近くに置いたまま。
その後ルーティンのモンスターエナジーを注入
→荷物預け
→スタート地点に向かう途中でトイレ
→整列
の流れで進めました。
トイレ待ちは10分以内、
整列は40分くらい前だったと思います。
Cブロックの10〜15列目くらいに整列。
割り込みおじさんが来たので、
ダメよと目で伝えたところ、とどまってくれました。
が、これが逆効果。
パーソナルスペース完全無視で、腕をガンガン振り回すわ
私が開いた足の間に足が入ってくるくらい伸ばしてストレッチをするわ
おまけに加齢臭がするわで、
前に行かせれば良かったと後悔。
絶対この人には負けないと、
変な闘志が湧き上がってしまいました。
まあ、スタートしたらゼッケン番号忘れてしまいましたが笑
気にしないくらいがよいですね。
格好は
短パン
ロンT
使い捨てレインコート （フードは前日に除去）
使い捨てゴム手袋（薄手のフィットするタイプ）
足袋型ソックス（つぶつぶ付き）
そしてペガサスターボ2
薄手の手袋は今回初でしたが、よいですね。
マイ手袋だとポケットに入れてもかさばるので、
いつでも捨てられる100均のゴム手袋にしました。
イメージです。
ネットの拾い物画像を加工させてもらいました。
ジェルを短パンのポケットに3つ、
うち2つはカフェイン入り
15,25,35kmで摂取の予定
スペースを取らない前屈系のストレッチと
靴紐の二重結びを完了させ、いざスタート！
続きます