こんにちは✨
タイトルの通りリセットきました🥹
思っていたより2日ほど早かったです😂
高温期数え間違えしてたか、
早くリセットする周期だったのか、
分からないですが😂
私はCLで検査を受けて
過去にタイミング、人口受精まで
しました！
私、夫ともに目立った異常なしでしたが、
私の卵子の残りの数が少ないので
急いだ方がいいということは言われました🙄
人口受精を続ける予定だったのですが、
体調不良でCLを休んだ時をきっかけに、
そこから今まで3ヶ月間CLをお休みしています
人気のCLだったので休んだ時を最後に
予約が取れなくなり
(忙しいみたいで電話がつながりません😂)
とりあえず今年は自己タイミングで
という状態です✨
今年に入って、生理が変わった自覚があって、
これなら自然でもいけるんじゃない？
と思っています😂
去年までは、
生理のたびお腹が痛い、寝込む、
ドロっと経血が出る、塊が出る
って感じだったのですが、
今年は、
お腹の痛みなし、普通に家事ができる、
サラサラ経血、塊は出ない周期もある
に変わりました☺️
妊活をはじめて、生理の体質改善で
一番大きかったのは
・運動
・入浴&冷やさないこと
・骨盤矯正
の３つかなあと思っています✨
初めは運動からはじめて、
運動が少なかった周期は
生理が重いなあという感じがしました
そして今年から骨盤矯正に通ったのですが、
通った1ヶ月目から
あまり運動できなかったな
と感じていた周期でも
健康的な生理がきたので、
女性にとって骨盤めちゃくちゃ大事説
を信じて今は姿勢を改善することを
目標にしています✨
もともと猫背で、足も組む、
反り腰、首が前に出る
という習慣を小学2年生くらいから
送っていたので、
(自覚はなかったですがその頃くらいに、
母から姿勢が悪いよ😮💨
と言われていたのを覚えています😂)
姿勢のせいで子宮が歪んで
妊娠に適さない環境になってたのかな？
って最近は思ってます😅
骨盤矯正に通ってからは、
良い姿勢を保てるようになったので
歩いたり運動したりしても
疲れが少ないと感じています😳✨
前は1万歩歩いたら
めちゃくちゃしんどくて
3日くらいは運動しなくて良いや
って思ってたのですが、
骨盤矯正後は、
1万歩余裕、全然疲れない、
1万5,000歩で
おー今日けっこう運動したんやな〜
まだいけるけど、
明日のために温存しとこう
っていう劇的な変化が😂
もしこのまま妊娠できなくても、
骨盤矯正に出会えたのは
人生で大きな変化だったって思えそうです☺️
(妊活してなかったら
絶対行ってないと思います！笑
一回4000円を週一回、
払い続けれないと思います😂)
さてさて今日は、出張に行っていた夫が
帰ってくるので楽しみです☺️❤️
夜ご飯はどこか外食しようと思ってます😽
お酒も飲もうかな☺️
体冷えそうなので厚着で行って😊
ではでは🌈
最後まで読んでいただきありがとうございました😊
メンタル冷奴女