ダイエット2日目

引き続きダイエット記録

午前中

カフェオレ、オレンジ➕サプリ

お昼ご飯

玄米ご飯小盛り、野菜たっぷり豆腐の味噌汁

大根と小松菜の和物、納豆➕サプリ

おやつ

ギンビスアスパラガスチョコしみこむ30g

夜ご飯

プロテイン➕サプリ

サプリのおかげか、なんか口さみしい感覚が減ってる気がする

引き続き頑張ろーっと