ダイエット中だけど焼肉ランチ

今日はとある理由で、黒毛和牛Aランクの

焼肉ランチをいただく日でした。

ダイエット中ではあるけど、仕方ない…

（めっちゃ楽しみにしてた）

いや〜、美味しかった

いいお肉はやわらかいからペロっと食べれちゃうのよね

朝

パルテノヨーグルトナッツ入れ➕サプリ

お昼

黒毛和牛Aランク焼肉フルコースランチ

➕サプリ

おやつ

風月堂ゴーフル2枚

夜

お腹空かずサプリのみ

最近少しづつ体重が落ちてたのに、

明日は増えてるだろうなぁ。

あとでちょっと多めに筋トレするか…