お散歩(^^)

又々久しぶりの

お散歩です

9/30

金魚は2匹になってました

10/1

この日も金魚は2匹

最初は4匹居たのだけど

半分になってしまったね〜

でも元気良く泳いでました

9/30

金色？の鯉…見つけました

紅白の鯉と仲良く泳いでます

10/1

この日も金色の鯉いました

金色とは言わないかな…

そういえば大分前には

白黒の鯉を見たこともあります

最近のお散歩は

1,000〜1,500歩くらいなので

鳥さんが居る所までは

行けないのだけど

色んな鯉を見つけては

楽しんでます

ほんのチョコっとのお散歩だけど

行ける時には行こうと思ってます

今残っている筋肉を

これ以上落とさないように

しなくてはいけないからね

でも今日は又暑くなりそうですよね…

なので多分お散歩は行かない

お家の中ウォーキングにするつもり

”質問を頂きました。 ―人工股関節手術後の痛み―”

久しぶりに

〈#人工股関節〉を覗いてみたら

とても興味深い記事にめぐり逢いました。

リブログさせていただきます🙇

前方アプローチが良いと思い込んで

5年半前に左人工股関節置換術を受けましたが

手術直後から鼠径部痛があり

中々思うように歩けるようになりませんでした。

2年程前に激痛で救急車のお世話になり入院。

〈腸腰筋血腫〉との診断。

退院後も激痛を繰り返し

大きな病院を紹介され色々検査の結果

〈偽腫瘍〉ではないか…と言われ

再置換の方向で考えていたのですが

現在小康状態が続いており

杖を使えば少しの家事や外出もできる状態なので

再置換手術はやめて経過観察中です。

前方アプローチ…良いと思い込んでいました。

私の偽腫瘍が前方アプローチのせいだとは思いませんが

違うアプローチで手術していたら私の現在の状態は違っていたのかなぁ〜なんてこの記事を拝見して思ってしまいました。

「後悔先に立たず…」って感じです

でも…杖を使えば少しの家事も外出もできる…痛みは我慢できるくらいの痛みだし…

今を受け入れて過ごしていきたいと思います

このままの状態が少しでも長く続きますように

今日もお散歩に(^^)

行ってきました〜

今日は凉しいを通り越して

寒い…？

なので

カーディガンを羽織って

お散歩に行ってきました

昨日より少し短めの1,500歩弱

無理せず…マイペースで

お散歩も続けられたら良いなと

思ってます

金魚さんたち今日も元気

とっても

大きくなった錦鯉

カリンの実も大きくなってます

柿の実も

夏みかん？も

これは何？

グーグルレンズで調べたら

クサギだそうです

これも何？

調べたらタカサゴフヨウだそうです

グーグルレンズ便利です

ちなみに我家の白い彼岸花も

咲き始めました

だけど…もはや白くないね〜

あんなに猛暑だったのに

確実に秋の気配が近付いてます

でも

明日は又暑くなりそうですね。

寒暖の差…

体調を崩しませんように

皆さまもご自愛くださいね