本日のダイエット飯![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
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オートミール ケチャップライス
麻婆豆腐
むね肉唐揚げ
ポテトサラダ
もやしと卵とワカメの中華スープ
サラダ
白米好きにはオートミールでは物足りなく、、
業務スーパーのオートミールは
味を加えれば何とか美味しいと評価頂きました👏🏻
むね肉の唐揚げは
何よりあっさりなのでもう鶏ももで唐揚げ
作るのも食べるのも嫌に。笑
そんなこんなで
来週は沖縄旅行に行く事に決まり
お昼予約しちゃいました![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/026.png)
![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
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久しぶりの旅行なので
とりあえず2人でダイエット!!笑
5/12
朝の旦那の体重を勝手に公開![OK](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/119.png)
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ひとまず沖縄までに
何キロ落とせるでしょーーーー![おにぎ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/229.png)
![おにぎ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/229.png)