今日もいいお天気でしたね。晴れ

 

ホントに行楽日和。ほっこり

 

 

ワタクシは今日1日仕事頑張りました。

 

 

晩ごはんは豆乳鍋とスパークリングワイン。

 

仕事で疲れましたが美味しいご飯とお酒でゆっくりできました。

 

 

日曜日はテレビで「ポツンと一軒家」という番組があるので好きで見ています。

 

すごい山奥で生活しているのは

 

高齢になっても自立した生活をされている方が多いですね。

 

 

規則正しい生活が健康長寿のもとなんだなと、

 

この番組を見るといつも思います。

 

 

今日は疲れたのでゆっくり寝ます。ウインク