毎日猛暑日が続いています。
皆様お住まいの地域も暑いですよね。
暑中お見舞い申し上げます。
日中暑いのはもちろんですが、
夜、寝る時も暑いですよね。
ワタクシ２階で寝ているので
いつまでたっても暑くて寝苦しい。
なので睡眠不足気味です。
仕事も部署によって気温の差が大きいんです。
ジャケットを着る所はエアコンがあまりきいてないので非常に暑い
汗びっしょりになｒます。
睡眠不足と汗かきしごとのせいか、
喉が痛くて胸が少し苦しい。
う～ん・・・。
イヤな感じ
風邪のひき始め？
今週末からお盆にかけて仕事が忙しいので風邪は困ります。
しっかり食べてよく寝られるようにしなくてはいけませんね。