あと3週間

約1か月前、風邪が長引いていたので安静にして、

早く治るようにと栄養のあるものをたくさん食べていると、

みるみる太ってしまいました。

このままの状態で、クリスマスや年末年始に突入すると大変なことになるので、

体をしぼろうと頑張りました。

しかし、この年になると1キロ減らすのも厳しい。

なんとか頑張って少し減りましたが、

これを維持するためには気を緩めてはいけません。

ふぅ～・・・。

今年もあと3週間です。

皆さん、色々忙しいでしょうが、

風邪をひかずに頑張りましょう