先日、病院にて発達障害の検査を受けました。
プライベートではほぼ問題はないのですが
（私が気づいてないだけかも💦）
仕事で問題を起こすことが多くて。。
・曖昧な指示がわからない
→「良い感じにやって」「適当にやって」
などの指示が本当にわからない。
「この文書何枚あるかざっくり数えて！」
と上司に指示されて、
何十分もかけて１枚１枚数えていた😱
・感情のコントロールができない
→上司、同僚、部下やお客さんに
突然キレてしまう💥
（何度もトラブルになってるけど
なんとか働いてます…）
・突然の予定変更にパニックになる
→突然上司に
「今日13時にお客さん呼んだから対応して！」
と言われると、
「え、11時から12時まで会議して、12時から14時に書類作ったりするつもりだったのに〜😱」
とパニックに。。
そしてイライラしすぎて他の人に当たる💣
・例え話がわからない
→「24時間365日対応がうちの売り！」
「新規お問い合わせには15分以内に対応しろ！」
「メールをフォルダに振り分ける暇があったら返信しろ！」
と上司に言われて、本当に24時間365日、
お問い合わせやメールに対応してしまう💦
一時期は職場に泊まって、枕元に電話機を置いて
寝てたことも…😥
あと、冗談も本気に受け止めてしまうことも。。
などなど。
学生時代までは割と成績も良くて
友達も少ないけどいたし、
国家試験も合格して
憧れていた仕事に就いたはずなのに…
毎日、生きるのが辛い。
特に仕事が辛い。
仕事内容が辛いというよりは
主に、職場の人間関係が辛い。
今年の３月には、もともと激務なのも相まって、
あまりに辛すぎて
１週間だけ休職させてもらいました。
が、復職してもやはり辛さは変わらず…
職場恋愛している彼の勧めで、
発達障害を扱うクリニックで
検査してもらうことになりました。
２日にわたる検査の上、
結果は…
やはり、
発達障害の診断が出ました。
具体的には
自閉スペクトラム症（ASD）
でした。
昔で言う アスペルガー症候群 というやつ。
私の場合、脳の特性上、
・社会性、コミュニケーション能力が乏しい
・共感力が低い
・こだわりが強い
・言葉を文字通りに受け取る
・耳から情報を聴き取るのが苦手、文字を読むのは得意
・学習は問題ないけど、情報処理に時間がかかる
などの特徴があるみたいです。。
心のどこかでお医者さんに
「発達障害じゃないですよ！考えすぎですよ！」
って言ってもらえると思ってました💦
だから、診断結果聞いた時は正直ショックで😥
お医者さんも私が明らかにショック受けているので
「得意なことと不得意なことの差が激しいだけ」
とか
「経験を積んでパターンを覚えて対応できることもあるよ」
とか
いろいろ励まして説明してくれたのですが、
あまり頭に入ってこなかったです。。。
一緒に付いてきてくれた彼が
必死にお医者さんの言葉メモしてくれてました。
ありがとう😊
今後は月１回、病院で臨床心理士さんと
カウンセリングして
仕事や日常生活の困りごとの解決方法を
一緒に考えていくことになりました。
診断がついてから１週間くらい経ちました。
めちゃくちゃ落ち込んでましたが
やっと復活しました。
８０歳まで生きるとしても
あと５０年近く人生が残っている。
せっかく今、発達障害とわかったんだから、
対策をしながらあと５０年過ごすことができる！！
そう思ったらポジティブになってきました。
そして、発達障害の診断を受けたことを機会に、
自分の今までのコミュニケーションを見直して、
もっと周りと上手くコミュニケーションをとりたいと思うようになりました。
これからはコミュニケーションを勉強したい！！
発達障害だけど、
周りの人とうまくコミュニケーションをとって、
特性を活かしながら楽しい人生を過ごしたい！
発達障害だけど、
コミュニケーションの達人になりたい！！
これからはブログも
コミュニケーションや仕事のやり方など中心に
書いていこうと思います。
これも、溺愛女子サロンで
プロセスエコノミーの考え方を学んだから。
※プロセスエコノミーとは？
→成果だけではなく、
その成果にたどり着く過程自体をビジネスなどにすること
発達障害でも、人と人とのつながりの中で幸せになれるんだ！
ということを体現できるような人間になります。
そして、私と同じように悩んでいる人に
勇気や元気を与える人間になります。
というわけで早速、
明日、仕事のコミュニケーションを勉強するために
セミナーを受けてきます😊
読んでいただいてありがとうございました😊