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【アメGと限定ピグアイテムGET♪】みんなの茶飯教えて!~爽健美飯を作ってみた~
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何気に料理好きな自分

なんか最近では、男も料理ができないと…
って話題がしばしば上がるんですが、
逆に最近料理ができない女性が増えてるのも現実問題…

なんやかんやで料理ができない女性よりかは
できる女性に弱いのが男

でもできない男よりかはできる男のほうが何かと安心なんも確か…
一緒に料理するのは楽しいですしね

自分の場合はなんでも「自分が!自分が!」
って途中でやりたがっちゃうんですけどね

そんな自分がアメGにつられてアップするメニューは
定番の【カレー】
これなんか絶対かぶりそうな予感はめちゃめちゃしてるんですけど
植物・野菜なんかでできてるものはやっぱり、カレーとかシチューなんかの
いろんな植物・野菜を入れた食べ物にもあうんですよね
作り方は簡単
通常のカレーのメニューの水を爽健美茶に変えるだけ
ただ、お茶に変えるだけでは芸がないので
今回はせっかく色んな種類の成分を混ぜるということで
いつもの水の量の半分を爽健美茶、もう半分を野菜ジュースで
作ってみてください
お肉はビーフより、チキンのほうが合うと思います
【秋の爽健美茶入りチキンカレー】
1.油を薄く引いてニンニクを少し炒める
2.チキンを投入(軽く塩コショウ)
3.玉ねぎ・人参・かぼちゃ(ジャガイモでも可)・しめじ・マイタケ・トマトを投入
4.ここで爽健美茶と野菜ジュースの登場!(野菜ジュースの量を多くするとコクが強くなります)
5.市販のルー投入(自分は2種類混ぜます)
6.塩・コショウ・醤油(鍋に半周くらい)・ウスターソース(少量)・ローリエ(軽く手でちぎったほうが香りがでます)
で味を調える
7.適度に底から混ぜつつ、お腹が我慢できるまで煮込む
8.完成

個人的には辛目のカレーにして、食べる時にカレーに卵黄を
落として食べるのが好きです。
今の時期、外で過ごしやすい季節ですので
BBQなんかしたりして、ちょっと普通とは違うカレーを作れば
少しだけドヤ顔できるんで、ぜひ試してみてください

ちなみにカレーに茶殻を隠し味で入れる人は多いんですよ
TVなんかでは意外性をみせるためにコーヒーなんかを入れることも多いんですけどね

FOOD LOVES 爽健美茶
爽健美茶と食事を楽しもう!