わーい！

53キロキープ！

体重：53.7㎏
体脂肪率：28.0％

今日から女の子の日になったので、無理せずキープの方向でがんばろ！
今炭水化物昼に少ししか食べてないけど、まじストレスフリーヽ(^o^)丿
けど、ニキビができてきてしまったので、栄養考えながらやっていこ！

ついに

53キロ代突入！
といっても

体重：53.9㎏
体脂肪率：28.9％

ですが…
でも500g落ちてるから、このままいきたい

まじでこうなりたい！

体脂肪率！

体重はほとんど変わらないけど、
体脂肪率が減った！！
早速ジムも入会したし、
ジム始めたら食事制限少し軽くしようヽ(^o^)丿
リバウンドしないためにも！

体重：54.4㎏
体脂肪率:29.4％