1ヶ月くらい前から筋トレをはじめました 
 
最近は微妙にさぼり気味ですがちょっとずつ筋肉がついてきています 
 
筋トレのメニューはかなり適当で 
ダンベルで追い込んだり、適当に腕立てや懸垂をしたりしていますnpaspaさんのブログ-0250.gif 
 
最近は手首を鍛えたいと思っています 
 
 
手首を鍛えるには、手のひらではなく、拳で支えて腕立てをしたらよいのでしょうか? 
 
 
 
以上です 
 
 
 
npaspaさんのブログ-110508_1045~010001.jpg
 
新しい原付のヘルメットを買いましたnpaspaさんのブログ-18012.gif 
 
 
結構定番のスターです 
 
ゴーグル付きで4000円くらいでした 
 
 
原付にフルフェイスは似合わないと思ったのでやっぱりハーフにしましたnpaspaさんのブログ-0250.gif 
 
 
原付よりはやく車に乗りたいなnpaspaさんのブログ-0010.gif 
 
 
以上です 
 
 
 
 
今年に入って、まだ4ヶ月程度しかたっていませんが、今年は人生で一番と言えるほど悲惨な出来事が多かったですnpaspaさんのブログ-0250.gif 
 
まず一つ目は、この前夜土手で友達とチャリを漕いでいて、最近視力が低下したってのもあるけど、CMの【上を向いて歩こう】を思い出したから調子に乗って上を向いてチャリを漕いでいたらなかなかスピードがでていたので目の前にある棒に気づかずチャリが大破ww 
これはヤバかったなnpaspaさんのブログ-0016.gif 
 
そして2つ目 
学校に行こうと思って、顔を洗っていたら急に足に血管が切れたような激痛が走ったから足を見てみたら百足が俺のズボンの上を歩いていましたnpaspaさんのブログ-0250.gifどうやら噛まれたようです(泣) 
俺が鈍感なのか、歩いていたことにすら気づきませんでしたが、山の中にすんでるわけではなく、普通の一軒家に住んでるのに気づくわけないっすnpaspaさんのブログ-0250.gif 
 
百足にかまれると、場所がわるければ死ぬこともあるので気をつけましょう(笑) 
 
 
 
以上です