のぞみヨガピラティス サークル 亀有
少人数にて楽しく和やかにヨガを行います。
日曜日 09:20～10:20
月曜日 10:00～11:00
基本第2第4週に開催ですが、
場所
日曜日 亀有東集い交流館2階
葛飾区亀有5-48-13 亀有駅北口から徒歩5分
月曜日 FITNESS-SCHOOL 121.亀有２階
葛飾区亀有3-3-14 亀有駅南口から徒歩３分
※いずれも自転車置けます。
10月13日(日)
外ヨガの企画でしたが、残念ながら中止といたします
来年のお楽しみです^_^
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朝ヨガ
出勤前に目覚めのヨガを♪
1本目は太陽礼拝を中心にたっぷり1時間動きます
2本目はゆったりとしたストレッチからじっくりとひとつひとつの
詳細はこちら↓
スタンダードヨガ
ヨガ初級～中級者向け。
マタニティヨガ
出産、産後を見据えた身体づくりと、精神のリラックスに。※
ヨガピラティス
ヨガとピラティスの動きを取り入れた運動量多めのクラス
詳細はこちら
ピラティス
体幹にターゲットを向けた運動量多めのクラス
リンパデトックスヨガ
ピラティス
少人数制でプライベート感のあるレッスンです
その他
その他 学校 イベントスペース 出張レッスンを承っております。