歩いてゆこう。

一度壊れてしまったモノたちや

崩れてしまったモノたち。

失ってしまった時間や

失ってしまった過去。

人・物・環境・動物・自然・・・

目にしてきたモノたち、感じてきたモノたち。

それらをもう一度

全く同じ様に元に戻すことはできない。

取り戻せない。

「あの頃」はもう、戻ってこない。

どんなに毎夜願っても、

もがいても、

決して戻ってこない。

だけど

カタチを変えて再構築できる。

それにはとてつもないエネルギーを要する。

立ち上がるだけでも、もの凄いパワーがいる。

だけど

歩いてゆこう。

もしかしたら

途中で歩む道を間違うこともあるかもしれない。

もしかしたら

途中で投げ出してしまいたくなるかもしれない。

もしかしたら

孤独感や罪悪感や悲しみ、悔しさに

押し潰されそうになるかもしれない。

だけど

歩いてゆこう。

出てくる色々な感情は、「自然なもの」だから

時にはそれらを

否定したり、

見て見ぬふりしたりすることもあるかもしれない。

泣いたり

怒ったり

時に悲しみにくれることもあるかもしれない。

それでいい。

立ち止まってしまう時があってもいい。

だけど

止まない雨は無いから。

そんなにずっと続くものではないから。

それを自分自身が選択しない限り。

だから

ゆっくりでいい。

歩いてゆこう。

一度しかない「今」だから。

そのうちきっと、

笑って話せる日が来るから。

ホンモノの思いやり

私は、｢本物の思いやり｣を貰ったことがあった。


全てを捨てて、
大切なモノも犠牲にして、一心不乱に歩んできたそんな私にも、


｢ホンモノ｣の｢人の温かさ｣を貰ったことがあった。


ありがとう。


大切に大切に、
心の奥底にしまって、


少しずつでも、
誰かに

ポジティブな連鎖が繋がります様に。

新年度

4月ですね。


桜の花もようやく見頃を迎え始めましたね。


さて、3月27日の飯塚チャリティーバザー報告ですが、下記をご覧になって下さい。
主催者の方がプチ結果報告ブログアップされてます♪

筑豊ガイドブック　clap編集長の日記
http://ameblo.jp/clap1234/


また詳細は改めてアップされるそうですので、私自身も楽しみです♪


このお花見自粛ムード時期…せっかくの桜が寂しくなってしまいます。


できる場所で、できる範囲で、できる楽しみ方をして、盛り上げていきましょう!!

チャリティーバザー無事任務終了。

いやあ・・・飯塚って・・・遠い（泣）

むしろ、前日の寝不足がたたったんでしょうが（笑）

ですが久しぶりの電車♪

暖かな光に包まれてほんわかしてました（＾＾＊）

お世話になっているママさんに車で途中までお迎えにきてもらい、

一緒にいざ！！出陣！！

私としては「ミニセラピー」に力を入れたかったんですが・・・

現場、それどころではなかった・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

人・人・人！！

元々、販売ボランティアで参加させていただいていましたので、

値つけ作業やらレジ係やら、いつの間にやら時間は過ぎ。

休憩なしで何時間だったっけかなあ？？？

結局、足が棒になるようでした（笑）

ですが、やっぱり面白いし楽しかったです＾＾ｖ

商品と一緒に、書籍も販売させていただきました☆

ダンスイベントに太鼓にマジックに・・・

色々な催し物があり、来場された方々も笑顔♪

いやいや、驚いたのは。

「何てこんな高級品をこの値段で！！？？」

・・・という、ありえない品物がありえない値段で販売されていたこと。

できるなら私が買いたかったのに・・！！

・・・って違うか。

そう、ゆっくりみてまわれなかったのが残念でしたが。

↑この通り、ちゃっかりママと一緒に休憩♪

油断しまくったせいか、日頃の運動不足か・・・

いや、酒か！？（笑）

もうグッタリなってました～。

スタッフの皆様やママ、ご心配おかけして申し訳なかったです＞＜；

さて、そんなこんなでチャリティーバザーは

なんとかできるところまでやってきましたー。

↓のお花は、バザーに出されていた商品ですが。

感動しました。

一つ一つに

「今、私にできるコト」

と書かれた付箋が張ってあったんです。

それを買っていかれた方がいらっしゃって気付いたんですが・・・

こういったさりげない、だけども力強い真心は、

きっと被災地だけではなく、

私や、他の皆様にとっても非常に心温まるものではないでしょうか。

今回のチャリティーバザーの収益金がどのくらいになったのか

を改めて確認して、またブログでお伝えしますね＾＾

本日は、皆様に大変お世話になり、誠にありがとうございました。

どうか皆様の心に笑顔の花が咲きます様に。

カウンセラーとしての最高の報酬

金では決して買えない。

とびっきりの報酬。

今日、相談者の方からいただいたメッセージ。

「たくさんいるカウンセラーの中で、あなたと出会えてとても嬉しいです」

もう・・・

カウンセラー冥利に尽きますね。

そんなわけで、じんわり幸せを噛み締めています。

泣き笑いしながら「ありがとうございました」って

笑顔で私の元から旅立つ方もいれば、

「場所が遠すぎて会えないのが残念だけど、いつかぜひ会いたい」

っておっしゃってくれる方もいて様々ですが、

「カウンセラーになって良かった」と心から感じる瞬間です。

もちろん、相談者が自分自身で悩み、考え、答えをみつけていきます。

答えを出すのは相談者自身です。

「先生のおかげです」と言われますが、そうじゃないです。

相談者の「歩こう」とする力が回復へ向かったんです（＾＾）

ただ、私はそばにいる。

それだけです。

私のカウンセリング法は、催眠療法とかするわけでもなく、

特別なことは何もやっていません。

じゃあ何やってるのか？と言えば、

しいて言うなら「真心」で接すること

・・・というとあまりにキレイ過ぎるかもですね。

しかし根本は人間同士のやり取りですから、基本はそこです。

さて、まだまだこれから日々修行。

いよいよ明日２７日は飯塚チャリティーバザーです。

心も身体も道具も準備して。

皆さんの心に笑顔の花が咲くように。

買占めの心理

なぜ起きる？いつまでやる？「買いだめ」の心理
東日本大震災の発生から1週間がたち、広範囲にわたる被災地に救援物資が届かずに困窮しているという危機的..........≪続きを読む≫

[アメーバニュース]

先日、いつも行く近所の酒屋に行くと・・・

いつも店の外に置いてある水が・・・ない。

というのも、実家の父からの電話で


「水がなくて困ってる。薬毎日飲まないといけないのになあ・・・」


そういう訳で、「西日本はまだ大丈夫」と水買いに行ったんですがね。


酒屋さんの話によると、「買占め」が起こっているそうで。


かろうじて１ケース（といっても２ℓに換算すれば６本）残った水を実家に送ることができました。


なぜ、被災していない西日本に水がないのか。

当然、関東や東北などに送るのは理解できます。

一番必要とされている地域に、必要なものを送るのは自然な行動です。


しかし、「先の見えない不安」から買占めしてしまうのはいかがなものでしょう。


これは、対人関係や日常の中でも起こる心理です。


「先が見えない」となると、とたんに人は、

「安心や安全を確保しよう」とやっきになります。

物であっても、人であっても。


しっかりしましょうよ、西日本！！


TVやニュースなど、映像や情報を過剰に観すぎていませんか？？

張り付くのはやめましょう。

ある程度のタイムリーで正確な情報を把握するのみで充分です。


冷静さを保ち、なるべく人との会話をする機会を増やし、

まず心身の安定を。

そしてエネルギーを充電して、西日本から活力をおくる。


自粛する気持ちは私もわかりますが、

西日本まで沈んでしまってどうする。


無理に元気出すことはありませんが、

今一度、冷静に。

おかしいって！！

今現在、ほとんどの方々が

「がんばれ」

なんて口にしていますが。

皆、「今、ここで、じゅうぶんにがんばっている」

のではないでしょうか？

日本全体でがんばっている。

被災者も、そうでない方々も。

皆力を合わせて「生きよう」と充分がんばっています。

その上から「がんばれ」ってどうなんでしょうね。

日本全国、皆がんばってますよ。

世界中から救援活動を行っていただいている日本。

非常にありがたいですよね。

だからこそ、

前向きに。

被災地外が「こんな時に。。。」と

自粛する気持ちはわかります。

ですが、

被災地外の皆でも、それこそ前向きに、

一緒に前進していきましょう。

たとえ小さな一歩でも、それがやがて大きな実を結ぶ。

そして。

今は震災や原発などが主に取り上げられていますが、

それもどうですかね。

個々による悩みや不安や恐怖や持病など、

「被災者に比べればこんなこと・・・」

なんて思っていませんか？？

確かに被災地は想像を絶するものになっています。

ですが、

個々の、それぞれの悩みや苦しみも存在するのは確かです。

誰かと比べなくていい。

それぞれが、抱えているものがあって自然なのですから。

27日の飯塚チャリティーバザー緊急追加情報!!

以前よりお知らせしていました通り、
3月27日(日)10時から、飯塚市柏ノ森のサードプレイスさんのテラスを借りて、東北沖大地震支援バザーを行います。


そこで私もボランティア活動をさせていただくのですが、

バザーの販売などをお手伝いさせていただくと同時に、
｢心理カウンセラーとして何かできないかなあ…｣

と考えた結果。


｢ミニセラピー｣をさせていただける事になりました♪

通常のぞみ心理カウンセリング福岡では、
初回60分3000円のカウンセリングとなっておりますが、
今回は屋外(もちろん、パーテーションなどで仕切りを作ります)
そして時間の関係等から、
20分1000円!!安っ!!(笑)

個人、カップル、家族など、
｢何か聴いて欲しい｣

｢こういう時どうしたらいい？｣

などの質問や悩みに、少しの時間ですができる範囲でサポートさせていただきます!!

また、

昨年9月に梓書院さんより本を出版させていただき、おかげさまで全国に広まっています
著書｢家族という名の密室｣の販売も行います♪

当日は


｢絆｣～今、ここから～

のぞみ心理カウンセリング福岡


と看板をあげてブースを設けさせていただく予定ですので、
ぜひお気軽にお立ち寄り下さいね(^-^)


尚、ミニセラピー又書籍の収益金は全て寄付させていただきます。


バザーの収益金は全額寄付、余った物資は支援物資として送るか現金化して寄付させて頂きます。

当日は他にもダンスイベントや太鼓など、楽しいイベント盛りだくさんです♪


お誘いあわせのうえ、ぜひたくさんの方々にいらしていただければ幸いです。

一筋の光を。

例え、

暗闇の中を這いずり回っていても、


涙も出ないような現実味に乏しい状態でも、


寝たきりとかずっとベッドの上でいても、


日本中が沈んでいる今、

それは被災地外にいる人々にとって自然な反応です。

TVやラジオやネットでの情報収集も大切です。

誰しもが｢何かしたい、何かできることはないか｣

皆同じ気持ちですね。


ですが、


被災地外の人々にできること、
それは

｢自身が活力を取り戻すこと｣


｢たまにはTVやラジオなどを控えて、日常をおくること｣
※決して事実から目をそむける事ではありません。


世の中自粛ムード全開ですが…


こんな時こそ、皆が改めて｢日常｣がどんなに大切かを実感しているのではないかと思います。


色々な支援活動も大切です。


だからこそ、｢日常｣をおくりましょうよ。


歌を唄ったり、おどけてみたり、呑みに出掛けたり…

｢いつもと変わらぬ日常を｣

そして、なるべくエネルギーや活力のある人々に少しでも多く出会う、話す事で、
パワーをわけてもらいましょう。


笑ったり、泣いたり、怒ったり、喜んだり…


｢ありのままの日常を。｣


それが周り廻って、


一筋の｢光｣を生み出すのではないでしょうか。

募金

一番身近にできる、

確実に被災地に届く募金。

ファミリーマートのファミポート。


500円から募金できます

のぞみ心理カウンセリング福岡は、

カウンセリング料金や、出版した書籍の売上の一部を、
確実に被災地に届けます。
「ポジティブな連鎖」が繋がっていく様に。

「今、できること」

を精一杯やっていきたいと思います。