インナーマッスルを らくらくトレーニング その名は・・・。

のぞみ整骨院では

インナーマッスルをらくらくトレーニングのできる
「楽トレ」を導入しました。

どんなものなの？何に効くの？
と、いった疑問が出てくると思います。

まあ、結論を申しますと・・・・、

30分横になるだけで
体幹を"超"鍛えられます！！

「複合高周波」を用いて、
鍛えにくい身体の奥にある、姿勢を維持する筋肉
「インナーマッスル」をはじめとする
全身の筋肉を、楽にしっかりとトレーニングします。

8月は楽トレを特集していきたいと思います。

次回は「インナーマッスルとは？」をお送りしたいと思います。