おはようございます！
今日の診療は朝からだよ。って言いたいH田です
今日も寒くてちびりそうですね
さて...
〈衝撃の事実〉
日本人の三人に一人の割合で
「太りやすく痩せにくい遺伝子」を持っているそうです
前回お伝えしましたが、まさに...いや残念ながら
「倹約遺伝子大活躍！」です
しかし、ご安心ください
多くの肥満の原因は、
環境によるもの
なのですから。笑
「世界不思議発見！」では、
肥満民族と言われているアメリカのある民族の例をあげていました。
しかし、生活スタイルが全く異なる環境にいると、「太っちょ」が一人もいないのです
ん
生活スタイルの違い・・・
皆様、だいたい想像がつくと思いますが、
食事、日常動作の違いなのですね！（王道ですね^_^;）
あぁ、やっぱり…( ´_ゝ`)
「野菜食べろって言うんでしょ？(￣￢￣*)」
「炭水化物とか脂肪食が悪いってこと？(￣￢￣*)」
「運動しなさいってことかな？三 (lll´Д`」
・・・・・
皆さんの落胆の声が聞こえてきそうです
それは、もちろん間違ってはいませんが、次回はそこを掘り下げていきますね
つづく