こんばんは！
さてさて出産終えて無事退院しました～！というご報告のブログを書きます笑
出産レポは書いたけど、
やっぱり地味にそのあとのことってあんまり書かれてなかったりもするし、
経験したから参考になることもあるかなと思うので、
まとめてみます！
出産後、私の病院は出産日を含めず産後５日目に退院でした。
産後０日目：赤ちゃんは基本看護師さんが預かってくれる
（体を休めるためにこの日は母子同室にしない意向）
産後１日目：お風呂× 母子同室×（私の場合は出産で貧血がひどかったからだと思われる）
産後２日目：お風呂スタート 母子同室（夜中だけ預けるとかも大歓迎）
沐浴見学・採血
産後３日目：母子同室。沐浴実践可
産後４日目：母子同室。退院前診察。退院指導。
産後５日目：退院日。11時までに退院。沐浴までやってもらえる。
ざっくりこんな感じのスケジュールで過ごします。
病院によって違うと思うのですが、
2点病院選ぶときに気を付けたほうが良いなと感じたことがあったので、
下にまとめます！
①産後常に母子同室の病院なのか？
これは友達に聞いたりyoutubeを見て分かったことなのですが、
出産後その日から母子同室でと言われるところもあるようです。
そのため、体力的にも結構きついというyoutuberさんも実際いて、
私は結構入院生活を恐れてました…。
でも、私の病院は基本的に初産婦さんも経産婦さんも、
体調が優先なのもあり、
何日も連続で夜も母子同室で過ごすことを進めてないですし、
私と同じ時期に入院していた方々も基本的には夜は預けて休んでる人が多かったです！
経産婦さんだと家に帰るともう一人子供がいて大変だし…ってことだったり考えられてました！
②看護師さん・助産師さんのサポート体制
これも病院によるのですが、産後の授乳について等、
特に初産婦さんが分からなくて困る部分をサポートしてくれる病院なのかは、
とても重要に感じました。
私の病院は、基本的に授乳室で授乳していたのですが、
看護師さんが必ず来てくれて、
授乳のポジションだったり、張りを改善するマッサージをしてくれたり、
本当にとても気にかけてくれる看護師さんばかりでした。
「授乳室に行っていいですか？」ってナースコールで聞いてから行くのも理由の一つかもですが、
授乳室に行ったら２・３回は最低でも見に来てくれて、
なんなら赤ちゃんが泣いてて大変そうだったら、気が付いてきてくれたので、
本当に心強かったし、個室だったけど看護師さんとそこで接することが出来るので、
個室のメリットにプラスして看護師さん助産師さんとのコミュニケーションで、
本当に素敵な病院でした…！！！
でも、友達に聞くと、授乳室に行っても来てくれる看護師さんがいれば来てくれるけど、
いないと黙々と授乳することになったりもするみたいで、
結構授乳って簡単なようで難しいから、「早く家に帰りたい」って思ってしまったって聞いた。
そーゆう意味でも、サポート体制はしっかりしているところのほうが、
初産婦さんは特におすすめです！
なかなかここの部分は調べても出てこないから難しいけど、
①②が違うだけでだいぶ入院生活が違うと思うので、
重要視したほうが良いかなと思いました！！
ちなみに②に関しては、反対意見もあると思っています。
サポートがそこまでないからこそ、
入院後しっかりできるってパターンもあると思います。
私の産院はミルクは作ってくれるし、
哺乳瓶も洗ってくれるし、沐浴もしてくれる。
してくれることが多くて、正直してくれてる部分が分からなくて、
不安になったこともあります。
なので、その部分もどちらが自分にいいのかわかって産院が選べるといいかなと思いました！
はい。ここまでが入院生活について！
いや今回の内容濃いな笑
まあいいやまとめて１つの記事で書いてしまいます！！
先週の日曜日、無事退院しました！
いうて本当先日だな笑
私は実家に１カ月帰って体を休めながら育児をしています。
退院して２日目かな？
私は入院中も３日間夜預けずに母子同室していたので、
もう５日くらい寝不足ですね。笑
寝不足を賄おうと朝多めに寝ると、
今度はなんか変な頭痛がやってきて悩まされています…
３時間おきのミルクというけど、
実際その合間に赤ちゃん起きちゃって、
一緒に布団の上で寝ていたりとかもしてて、
まあまあ育児だけでも大変だなあと感じてます。
でも、寝不足を賄うために多めに寝たりして生活習慣がさらに壊れているのも、
体調を崩す理由なのかなと思ったりするので、
明日以降８時くらいからはしっかり起きていて、
睡眠は短いけど、それ以外は整ってる生活ができるようにと考えてみています！
「育児は大変」ってところだけ意識してマイナスにとらえずに済むように
頑張っていきたいと思います！
それにしても赤ちゃんって本当に可愛い…
人の赤ちゃん見てもこんなに可愛い思ってなかった気がするんだけど、
自分の赤ちゃんだからなのか本当に可愛い。
大好きすぎて食べちゃいたいみたいな気持ち。笑
この子が何不自由なく幸せになってもらえるように、
これから頑張ろうと改めて気合入れて頑張ります！！
よしよし！ママになってもブログ頑張ります！笑
ではでは～！