基礎体温お休み中。基礎体温を測らないと、すごく朝がさわやかな気がします(笑) 私は基礎体温を測って、朝から一喜一憂し ストレスを溜めるタイプ。 今は、測る必要がないので基礎体温をしばらくお休みですが、 基礎体温を測らないことも、大切なんですね。