ありたい姿とあるべき姿

似ているようでぜんぜん違うこの2つを
混同する人は多い気がします。

ありたい姿
→ 自分の視点から設定する姿でなんの制約もない。憧れ、夢、好きそんなのに近い感じ

あるべき姿
→ありたい姿に公共性を加える
制限をつけたり、既存の枠組みにはめ込む姿。

他者の価値観が入ってきて、ねばならないがつく。

未来の地図を描くとき、
あるべき姿よりもありたい姿から考え始めて欲しいなと思います。

制限ありきだと、なんとなくやらされ感が出てきてしまうから。

ありたい姿を考えてそれに向かうことができたとき、
人生の満足度は上がるように思います。

私自身、ありたい姿を描くことができて、今それに向かっているから、毎日が楽しくなりました。

ありたい姿、みつけましょう。

#コーチング
#ポジティブアプローチ
#ありたい姿
#nlp
#ポジティブ心理学
#wellbeing