第一の扉今日の学んだハッピー❤️第1の扉自分への否定・比較・ダメ出しをやめる否定してしまった自分を否定するのもやめる今までの巻物すてる(ルール・メソット)幸福度たかくなる元気になる今、私はこの段階にいる〜今日もハッピー理論きけてよかった〜YouTubeあげてくれてる方感謝〜🙏✨