こんばんは♪
今日から
買い物でまとめ買いを
やめることにしたの。
今までは
行くと美味しそうなものが
売られてるので食べたく無くても買ってた。
特価品の値札に惹かれて
安かったという理由で
つい買ってた。
なので
冷蔵庫が一杯になる😭
早く作らないと腐るからとソワソワする!
そのプレッシャーで常に何を作るか考えてる!
食べたい物ではなく、
食材も無駄に出来ないからという理由で
仕方なく作ってるから
食べてて余り楽しくない!
挙句の果てには作っても食べきれなくて
捨てる羽目になったり。
あー何やってんだろ(笑)
これを人生に置き換えると😅
インプット沢山して勉強して、
資格をたくさんとったけど!
インプットした事を早く誰かに届けないと!
こんなにお金も使ったんだから!
これは為になるはずだから勉強したのに!
などなど
気持ちばかり焦ってくるから
辛くなって
冷蔵庫の中にものが溢れて
腐らせてる状態と同じになってる(笑)
じゃあどうしたら?
今日いる物だけ買う!
冷蔵庫の中もスッキリなので
無駄なものが無くなる。
腐らさずにすむから罪悪感も無くなる。
これを自分の事に置き換えると
何でもかんでもインプットせずに
今必要ないものだけにする。
無駄な情報を入れないから
頭の中がスッキリする!
すると、やりたい事が明確になる!
なので、自己肯定感が上がる⤴️
人生もこの様にシンプルに生きるのが、
結局はスムーズに!
なので私
買いだめをやめると決めた!
いるものだけを買う訓練(笑)
まずは冷蔵庫をスッキリさせる事
やってみます!
これで人生の流れも変わる気がする❗️
今日もありがとうございました💓
おやすみなさい🌙