鶏肉とかぼちゃのトマトクリーム煮

今日の晩ごはんです





おかかおにぎり
ブロッコリー
人参大根のスティック(カルピスマヨソース)
鶏肉とかぼちゃのトマトクリーム煮



野菜スティック
カルピスマヨネーズソースは、
マヨネーズにカルピスを少し入れたもの。
カルピスのHPに載っていました


鶏肉とかぼちゃのトマトクリーム煮
玉ねぎとかぼちゃと鶏肉を炒めて、
トマト缶+豆乳+お水+料理酒で煮ました。

小麦粉も入れているので、少しとろみも
大人用には、コンソメと塩胡椒で味付け。


ご馳走さまでした