さて、新年始まりました。
仕事も始まりました。
今年はですね、今年こそダイエットを！！
痩せたいです。
抱負
☆痩せたい
☆髪の毛伸ばしたい
☆可愛くなりたい
☆ライヴに沢山行きたい
☆資格取得
☆イケメンの彼氏が出来たらいいな←(極めて期待出来ない願望)
そんな感じで。
上から段々願望が弱まります。
痩せて可愛くなって会いに行きたい。
だからライヴに行きたいがわりと下。
でもきっと会いにいくよ。
だって暇なんだし(近い友達大体既婚)、
友達いないし、彼氏いないし、
なにか頑張ろうっていう重要なものなんだよね。
ただどうやって痩せようって思うのです。
最終的に8キロ痩せたい。
とりあえず3キロは痩せたい。
目標は立てても達成出来るか、それが不安。
だから、どこで見た知識か覚えてないけど、
定期的に振り返るってのが、必要。
まずは3ヶ月で2キロ痩せたい。
これなら凄く出来そうな気がする。
ダイエットグラフを3ヶ月後に…
やっぱりもっと早く痩せたい。
ってことで結局いつまでに何キロに設定すればいいか迷う( ；∀；)
痩せれるなら最大に痩せたい。
そろそろ、晩御飯の炭水化物抜きますか。
お正月、多分1.5キロくらい太ったよ。
年末前の体重に戻そう。
まずはそこからですね。
まぁ振り返るぞ。
努力は出来たのかダメだったのか。
痩せたい➡
痩せた、太った、現状維持
髪の毛伸ばしたい➡
切らなかったっていう振り返りは必要なのかしら( ;´･ω･`)
とりあえず、文字に書いた。
思っただけよりは進歩よ。