主婦業・お勤め 女性N様より内観サポートのご感想を頂きました。
■メールサポートの雰囲気、ペース、他要望等
LINEだと思った時にすぐ打てて良い部分もありますが、こころの中の思ったことを言葉にしにくく打てないと思うこともありました。時にZoom対面もあったらいいなと、思いました。
■メールサポート中の感想
送ったLINEひとつひとつ丁寧に返信くださり、安心感がありました。
内観の深堀がなかなか出来ずにいましたが、どこまでいっても自分の感情に寄り添い優先する、世間的におかしいと思われることでも自分の気持ちを最優先にということを知り気持ちが楽になりました。
不安なこともその感情を感じきることでなくなるというのも以前に比べると完全ではないですが襲われなくなりました。
■メールサポート後の感想
正直いろいろアドバイスを頂いたこと日が経つと忘れてしまうことがありました。
でもその中で自分ができる事を続けていき、以前より自分との関係が少しづつ良くなってる実感があります。
また気分がいい時の身体の観察も意識出来るようになりました。
うのさんとの出会いでどんどん自分への愛を満たしていきたいと腑に落として思えるようにもなりました。
どれだけ自分が大切な存在か…ということをうのさんの返ってくる言葉で気づくことができました。
わたしは瞑想で何かを得よう！の執着があったのだと思います。うのさんの言葉でそう思いました。
頭の掃除をするつもりで軽いゆるい気持ちでやっていきます。
自分のこころの内の観察はいつもしていたように思います。
うのさんのサポートでそれを意識するようになったと思います。
自分の事を愛し大ファンになって寄り添っていけるようずっと自分を励まし声かけしていきます。
うのさんの言葉でこんな優しさがあるのか、と驚く、こころ揺さぶられることが何回もありました。
また逆に自分が思っていた言葉が返ってこなくなんで?と思うこともありました。
でもみんな捉え方は違うし求めるいうことは、わたしが自分にして欲しいことなんやな、と、思い直しもしました。
また今後サポートお願いすることがあるかもしれません。
そのときはまたよろしくお願いします。
ほんとうにありがとうございました。
N様、こちらこそ たくさんの學び、氣付き等をご一緒に体験させて頂き、心より感謝申し上げます。
体験こそが、生きているという一番大切なことです。
これからも、今、今、今を体験している自分を愛で包み込み、みつめ続けてあげてください。
本当にありがとうございました<m(__)m>
LINE公式アカウントをスタートしました
お友達追加して下さい
