涼しめの中、金土の練習でした💦
土曜日は参加者少なめ✋🏻
ちょっとしたＱ＆Ａタイムで
コムロックの逃げテクニックの
基本と応用を先生から教えてもらいました🌟
ハマると強力なコムロック😤
ハマる前に逃げるのが一番いいね👍🏻
あまり面白くありませんが今回はこの辺で😅
ノヴァ・ウニオン ジャパン の 群馬県太田支部です。
武井先生（黒帯）が指導します。
場所 群馬県太田市藪塚本町中学校 武道館
（体育館の西にある建物です）
練習日時 毎週 金曜、土曜 19時～21時
ノヴァ ウニオン ジャパンのHP
http://novauniao.jp/dojo.html
ノヴァ ウニオン ジャパン 阿部代表のブログ
http://s.ameblo.jp/novauniao/