燃えよ体脂肪イベント終了～♪

４月より２ヶ月間の体脂肪を燃やすこの企画

大変多くの方に参加頂きました。


その数なんと１36名！！


参加費や募金頂いた皆さまの心のこもったお金を

近日中に義援金として振り込んできます！！

ご報告もしますね。


まだ集計はこれからなのですが、個人的には体重は変わらず

体脂肪だけが落ちた！と良い結果の方を多く見かけた気がします。


今日はご褒美を(＾ε＾)


また明日から続きを♪

せっかく引き締まった身体へ一歩近づいたところ

このチャンスを逃さずしっかりと理想の体型をつかみとって下さいね！


楽しい夏が待ってますよ♪

あの服着たいな～

あの場所へ行きたいな～

あの人に会いに行きたな～

な～んて楽しみの為にも一緒に頑張りましょう！！

:*:・(￣∀￣)・:*:



ベビースイミング♪

去年の春から始まったベビースイミングが１年を迎えました！


今回はそのベビースイミングについて紹介させて頂きます。


ベビースイミングの目的は、

子供の健全な発育・発達を手助けすること

遊びを通して体を動かすって楽しいなと感じてもらうことです。


そのほかにも、

運動する→おなかがすく→よく食べる→排便も順調になる

といった良い生活リズムを作ることができます。

よく動くと熟睡することもでき早寝早起きの習慣も身に付きます。


さらに無重力状態で体を動かすことで無理のない動きができるのと同時に、水圧によって心肺機能も強化されていきます。


また、同年代のお友達と刺激しあいながら子供同士共に学んでいきます。


すぐに何か変化が現れるという事ではないですが、毎回少しずつ進歩を楽しみに私たちもレッスンをしています。


ノヴァでは、６か月～３才未満の乳幼児を対象に、月水土の週３回、各１時間のレッスンを行っています。

内容は、水遊びや顔付け、バタバタやジャンプ、もぐりなどをお母さんやお父さんと一緒にします。

泳ぎや練習の強制といった難しい事はなく、それぞれの月齢に合わせてできる事をすすめ、その中で少しずつできる事を増やしていきます。


体験を随時無料で行っております。

お得なチャレンジ教室などもあります。

少しでも興味をもたれたら、まず体験にお越しください。

予約やお問い合わせのお電話お気軽に下さい。

お待ちしております。


by　Yamaguchi★