痛みと不安

頸椎の痛みばかりに集中していると、痛くなることも少しずつわかってきた。痛みを気に病んだり、怯えてはいけない。少し考えを整理してみたいと思い出した。いつまでも、この痛みばかりとつきあってきて、飽きてきたのかもしれない。痛みがどうも、気持ちの、緊張からきていることがたぶんに大きいことも少しわかってきた。ほんの少しだが、もう少し考えてみたい。鍼灸院に行っても、痛みはなくならない。痛みは体の外に出ているのであっても、そうではなくて、心に問題があるのかもしれない。緊張を司る不安かな。