いつもありがとうございます！
居酒屋でバイトしていた頃、お通しを
お通じと言って提供していた男、聖夜です。
網様体賦活系(RAS)とは様々な情報の中から
好奇心や価値を見出しているものに関する
情報を自動的に取捨選択し、
意識に伝達する脳の部位の事を指します。
人間は日々、膨大な量の情報にさらされており
その膨大な量の情報を処理しきれないため
取り入れた中から自分に必要な情報を拾い上げ
いらない情報をシャットダウンするみたいです。
人間は重要な事しか見えていないし
聞こえていない事になります。
1つの例をあげると
自分と友人が人混みで
会話をしているときに
自分の隣で知らない人たちが
会話をしていても
友人との会話の内容のみが頭に
入 ってきますよね？
これは RAS が自分に必要な情報を精査し
たくさん聞こえてくる音の中から友人との
会話の内容だけを取り入れている事になります。
RASを効率的に活用する方法として
まず目標や自分のなりたい姿を言葉に
することから始めて下さい。
文章や声に出して何度も繰り返すことで
必要な情報であると脳に思いこませます。
そのうちに頭の中で理想像がリアルにイメージ
できるようになり、徐々に周囲の情報に気がつくようになる。
情報が増えると、目標に近づく方法や夢を叶えるために
今すべきこと などを明確にすることができます。
これは巷で
『引き寄せの法則』
とも呼ばれたりもしますね。
RAS を活用し自分が欲しい情報を
意図的に脳に取り込ませ
人生をより豊かにしていきましょう！！
ではまた！