こんにちは🥵


昨日の最大級の🌀は

こちらはそれ程でもなく通り過ぎてくれました

ただ台風情報に疲れた感じもしてます😅


そして

本日は台風一過で

最大級に暑い‼️

お出かけは諦めました明日に変更します


スレが台風の影響あるのでは

ピグ友さんが心配して下さりトークを

そして久々のグッピグも下さったり

温かい心遣いに感謝してます🙇‍♀️

ここに来てくださってるかは?ですが

嬉しかったです😊

こんな温かな繋がりがある場所って

なんだか感無量です😭

何度も挫折しそうにはなりましたが

続けていて良かったとスレは思ってます😉


夏バテしそうな日々を

なんとか元気に過ごしたいとの思いから

あるサプリをはじめてひと月経ちました

期待はしてなかったのですが、、、

なんだか良い感じなので

明日からは少し高めの他のを試してみます👌

サプリについては公開は控えますが

アメゲンで記録に残す予定です


では

少し間が空いたのでまとめて


イカ墨パスタでアラビアータを白ワインで

黒オリーブをいれて作りました枝豆🫛スープも


オクラとささみで棒々鶏風に繊維質もできんぴら牛蒡


麻婆豆腐をやっぱり辛いのが癖になります👌

これは今日のお昼です

マルタイラーメンをアレンジして冷麺にしました

このラーメンは色々とアレンジできるので買いだめ

してます焼きそばにもちゃんぽんにも👌

食欲はやはりイマイチですが食べたいものをつくる

あまり栄養とかには拘らずに食べるを優先に


そして


今読んでいる本なんとか読んでます💦

そしてマイブームの🍍とメロンパンでしたー


暑さに負けないように

しましょうね!


今日はこれで

いつもありがとうございます🍀