クリスタルボウルとマタニティ整体と脳幹矯正とエネルギー調整 カイロイタザキ
私たちは日々の中で、
たくさんの「思考」
とともに生きています。
「こうしなきゃいけない」
「失敗したらどうしよう」
「もっと頑張らないと」
こうした頭の中の声を、
スピリチュアルでは
“マインド”と呼びます🌿
マインドは本来、
私たちを守るための
大切な働きですが、
強くなりすぎると、
不安や心配を生み出し、
本来の自分から離れて
しまうことがあります。
気づけば、
思考に追われるように
生きていたり、
「本当はどうしたいのか」
がわからなくなって
しまうこともあります。
一方で、
私たちの内側には、
もっと静かで、
やさしくて、確かな感覚
があります。
それが“スピリット
（本来の自分）”です✨
スピリットは、
いつも安心や喜びと
つながっていて、
「今ここ」に存在して
います🌿
マインドが騒がしいときには
気づきにくいですが、
少し立ち止まって、
深呼吸をすると、
その静けさを感じること
ができます。
マインドの支配から
解放されるというのは、
思考をなくすことではなく、
“思考に気づける
自分になること”です🌸
「今、こんなことを
考えているな」
とやさしく見つめることで、
自然とマインドとの
距離が生まれます。
そのとき、
スピリットの静かな感覚が、
少しずつ戻ってきます✨
そして、
スピリットとつながって
いるとき、
私たちは無理に
頑張らなくても、
自然と心地よい選択が
できるようになります。
外側に振り回される
のではなく、
内側の感覚を信頼して
生きることができる
のです🌿
大切なのは、
マインドを否定すること
ではなく、
スピリットとの
バランスを取り戻すこと。
思考も感情も大切に
しながら、
その奥にある静かな
自分とつながっていくこと✨
ほんの少しでも、
「今ここ」に戻る時間を
つくることで、
私たちはいつでも
本来の自分へと戻る
ことができます🌈
あなたの中には、
すでにすべてがあり、
いつでもつながることが
できるのです🌸
🌿分離と統合・
眠りと目覚めの意識
について🌿
私たちは日々の中で、
知らず知らずのうちに
“分離”と“眠りの意識”
の中で生きています。
「自分」と「他人」
「良い」「悪い」
「できる」「できない」
そんなふうに物事を
分けて捉え、外側の出来事や
人の評価に意識が
向きやすくなります。
また、
不安や心配、思考に
とらわれてしまうと、
気づかないうちに同じ
パターンを繰り返し
ながら、
無意識に反応して生きる
“眠りの意識”の状態に
なります🌿
でもこれは、
決して悪いことではなく、
人として体験するために
必要なプロセスです。
その中で少しずつ、
“統合”と“目覚めの意識”
へと移っていきます✨
統合とは、
自分の中のさまざまな
側面を受け入れていくこと。
好きな自分も、
嫌いな自分も、
ポジティブな感情も、
ネガティブな感情も、
どちらも大切な一部と
して認めていくこと🌸
そうすることで、
内側に安心感と調和が
生まれていきます。
そして目覚めの意識とは、
「今ここ」に気づいている
状態。
思考や感情に
飲み込まれるのではなく、
「今こう感じているな」と
やさしく見つめられる
感覚です🌿
この2つは
つながっていて、
分離 → 統合
眠り → 目覚め
という流れの中で、
私たちは本来の自分へと
戻っていきます✨
大切なのは、
どちらかが正しくて、
どちらかが間違いでは
ないということ。
分離や眠りを経験する
からこそ、
気づきが生まれ、
統合や目覚めへと
つながっていきます🌈
だから今、どんな状態
でも大丈夫。
もし少し疲れていたり、
思考にとらわれていると
感じたら、
ほんの少し立ち止まって、
深呼吸をしてみてください🌿
そして、
「今ここ」に意識を戻すこと。
それだけで、
やさしく目覚めの意識へ
と戻っていきます✨
私たちはいつでも、
自分を受け入れ、統合し、
本来の安心や喜びへと
戻ることができます。
どうか、自分にやさしく🌸
そのままのあなたで、
大丈夫です✨
今日も自分を感じながら
楽に楽しく過ごしましょう♪
今日は
牡羊座の新月🌑✨
新月は「はじまり」
のエネルギー。
そして牡羊座は、
12星座のトップバッター
として 、“スタート”や
“行動”“情熱”を象徴する
サインです。
つまり今日の新月は、
新しい自分をスタート
させるのにぴったりの
タイミング🌿
これまでの流れを一度
リセットして、
「本当はどう生きたいか」
「どんな自分で在りたいか」
そんな“内側の声”に
やさしく耳を傾けて
みてください✨
大きな目標じゃなくて
大丈夫。
小さな「やってみたい」や
ちょっとした「ワクワク」
で十分です。
牡羊座のエネルギーは、
完璧を求めるよりも、
“まず一歩踏み出すこと”
を応援してくれます。
だから今日は、
頭で考えすぎるよりも、
心が軽くなる選択を
大切に🌸
そしてもうひとつ
大切なのは、
「自分を信じること」。
自信があるから
進めるのではなく、
進むからこそ、自信が
育っていきます✨
もし不安が出てきても、
それは新しい扉の前
にいるサイン。
そんなときは、
「大丈夫、今の自分でいい」
とやさしく声をかけて
あげてください🌿
新月は“意図を放つ”
タイミングでもあります。
これからどんな流れに
乗っていきたいか、
どんな毎日を感じて
いきたいか、
すでにそうなって
いるような感覚で、
軽やかにイメージして
みてください✨
その意図が、
これからの現実を
やさしく創っていきます🌈
今日は、
新しい自分に出会う
はじまりの日。
どうか、自分の可能性を
信じて、
やさしい一歩を
踏み出してみてください🌿
あなたの中にある光が、
これからさらに広がって
いきますように✨
今日も五感を喜ばせて
ご機嫌で生きましょう🎶
私たちは
今、この瞬間も
無数の“パラレルワールド（並行現実）”
の中を
生きています✨
パラレルワールドとは、
「違う選択をした自分が
存在している世界」や、
「違う周波数の現実」のこと。
実は、
未来がひとつに
決まっているわけではなく、
無限の可能性が同時に
存在しています🌿
そして私たちは、
その中のどの現実を
体験するかを、
“自分の意識や感情
の周波数”によって
選んでいます。
たとえば、
不安や心配に意識を
向けていると、
その周波数に合った
現実を体験しやすくなり、
安心や喜び、心地よさに
意識を向けていると、
その周波数に合った現実へと
自然に移動していきます✨
これは「頑張って変える」
というよりも、
“チャンネルを合わせる”
ような感覚です。
テレビのチャンネルを
変えるように、
自分の意識を変えることで、
体験する現実も変わって
いきます📺
大切なのは、
「どの現実が正しいか」
ではなく、
「どの現実を体験したいか」。
そしてそのために
必要なのは、
未来を無理にコントロール
することではなく、
“今この瞬間、自分がどんな気持ち
でいるか”に気づく
ことです🌸
今、安心していますか？
今、少しでも心地よさを
感じていますか？
その感覚が、
次の現実をやさしく
創っていきます✨
もし今、
不安や迷いを感じて
いたとしても大丈夫。
そんな自分を否定する
必要はなくて、
「そう感じているんだな」
と優しく受け止めて
あげること。
そこから少しずつ、
自分が心地いいと感じる方へ
意識を向けていけば
いいのです🌿
私たちはいつでも、
新しいパラレルへと移動
することができます。
それは特別なことではなく、
日々の小さな選択の
積み重ね。
どんな自分で在るか。
どんな気持ちで
今を生きるか。
それが、
未来を変えていきます✨
どうか、自分にやさしく。
そして、自分の心地よさ
を大切に。
あなたが選ぶ現実は、
いつでも自由で、やさしいものです
今日も楽に楽しく
ご機嫌で生きましょう🎶☺️
みなさんこんにちは☺️🎶
今日は日曜日。
少しだけ時間の
流れがゆるやかになる日。
いつも頑張っている
あなたへ、
今日は「何かをする日」
ではなく、
「感じる日」にして
みませんか。
私たちは普段、
やることや役割に追われて、
気づかないうちに
心や体に力が入っています。
でも本当の自分は、
何かを達成したときに
価値があるのではなく、
ただ“存在しているだけ”で、
すでに満たされた存在。
今日は少し立ち止まって、
呼吸に意識を向けて
みてください。
吸うたびに、光が体に
入ってくるように。
吐くたびに、いらない
力がほどけていくように。
それだけで、
心も体もエネルギーも、
やさしく整っていきます。
太陽の光を感じたり、
風の心地よさを感じたり、
何気ない日常の中にある
小さな幸せに気づくこと。
それが、
あなたの波動を自然と高め、
現実の流れもやわらかく
変えていきます。
未来を心配しなくても
大丈夫。
過去を振り返り
すぎなくても大丈夫。
すべては、今この瞬間
から整っていきます。
あなたがリラックスして、
自分を大切にする時間を 持つことで、
そのやさしさは周りの人
にも広がっていきます。
今日は、
「ちゃんとやろう」ではなく
「心地よく過ごそう」を
選んでみてください。
その選択が、
あなたの人生をより
あたたかく、
やさしい流れへと
導いてくれます。
今日という一日が、
あなたにとって穏やかで、
やさしい光に包まれた
時間になりますように。
今日も楽に楽しく
ご機嫌で生きましょう😊🎶
