素っ裸でブログを更新している。
あまりにも苦しくて(ﾉ_･｡)。
内耳が痛む。緊張が強いと全身の筋肉が強張るから・・
もう本当にだめなんです、隣人が。あいつのものと思しきクルマを見ただけで頭の中が真っ白になって。
耳の中の筋肉も凝るんです・・
左肩も痛くて突っ張って変な動きになってしまう。
午前中はハッピーキャンパーを飲んでうつろうつろとしていた、以前買って飲んで効果なかったけど
わらにもすがる気持ちで今日は飲んでみた。そしたら眠気
が結構すごかった。
昔に比べてサプリメント・薬の催眠効果が強く出るようになった。
昼過ぎは少し運動せねばと重い腰を上げてパトリアへ。
公休日の度、「隣人のようにデブでになってたまるものか」と、頑張って外出している。見たことないがあんなひどいいびきをかくのだから醜い男に決まっている。(｀∀´)kusoga!!
でも買い物さえしなけりゃねぇ～。あと一緒に
居てくれる人がいれば！！ヾ( ´ー｀)
パトリアから帰宅後今朝ようやくケンコーコムから届いたばかりのオイルを使ってみた。
アーユルライフと言うブランドの「カームピッタ」というイライラ
を抑えるマッサージオイル。
後で調べたところどうやら体を冷やす効果があるらしくて・・
使っていても全く気持ちよくないしなんか冷えるし無香料だからただのごま油みたいで悦に入れず
・・すぐに体洗って(私は石鹸やボディソープにオイルを混ぜて・体の洗浄とマッサージを並行して行っています)出てきちゃいました。
そもそもオイルに癒しを求めるのが間違っているのか？
対人関係によるストレスで体調を崩した人にアロマは効果なし
？？
相変わらず腹具合も悪い。