今日は朝7時から公園でヨガをしました
通ってるヨガスタジオからすぐ近くの公園…
朝6時半頃にスタジオに到着

そこからてくてく…公園へ。
散歩してる人たちがポツポツおられました。早い

朝早く、しかも公園、外でのヨガを初めてしてみたら気持ちいいことっ

空気がすぅーっとしてて清々しいの~

外の空気のにおい、草のにおい、少しひんやりした空気、全部を体で味わって幸せな気持ちでヨガを楽しめました

そして…ヨガのあとのもうひとつのお楽しみ


マクロビbox…
初マクロビをヨガのあとマットの上でいただきました
ピクニック気分
