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買っちゃったっ

今使ってるマットが滑ってきたので買い換えました

明日のヨガが楽しみ~
今日は朝7時から公園でヨガをしました

通ってるヨガスタジオからすぐ近くの公園…

朝6時半頃にスタジオに到着車
そこからてくてく…公園へ。

散歩してる人たちがポツポツおられました。早いDASH!

朝早く、しかも公園、外でのヨガを初めてしてみたら気持ちいいことっ音符

空気がすぅーっとしてて清々しいの~キラキラ
外の空気のにおい、草のにおい、少しひんやりした空気、全部を体で味わって幸せな気持ちでヨガを楽しめましたアップ

そして…ヨガのあとのもうひとつのお楽しみハート
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マクロビbox…

初マクロビをヨガのあとマットの上でいただきました

ピクニック気分クローバー
昨日は大阪へお出かけ

トゥモローランドのファミリーセール。
ルン
たくさんの女子たちと戦ってきました(笑)

ランチは田舎フレンチのお店

じゃがいもの冷製スープ
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サーモンをベーコンで巻いて甘辛ソース仕立て
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鶏肉ササミのバジルソース
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はぁー全部美味しくて幸せ~~