世界○○！

女子サッカーがワールドカップ優勝してからまだまだフィーバーがさめないですね。






今世界大会がたくさんありますね！





柔道は日本人対決の決勝戦があったりで、頼もしい限り♪





あまり普段見ないけど世界ランク一桁の選手がたくさんいて驚きです






もうすぐ世界陸上が





『きた～～～～』





で熱い戦いが始まります！陸上は日本は厳しいですが、少しでも上位進出を期待したいですね♪

自分との戦い

今日は午前中二人で練習をしました。





お互いのやりたいことが偶然にもシングルスで一致したので、いつもの練習をせずにアップ終えたらシングルスのゲームを始めました






どちらも普段シングルスの試合してないのでどれくらいできるかくらいの感じでした。





内容はぼちぼちでした。






上手くいかないと我慢できない僕…。まだまだ精神力が足りない





今日はなかなかの暑さだったので日差しがきつい時はどうも動きが悪くなり、曇りだすとなんだか元気に動き出す♪





暑くてしんどい時に踏ん張って気合い入れてプレーできると必ず効果ありです！




なぜなら相手もしんどい時だから！





自分に負けたらプレーも思うようにいかないので、しんどい時にいかに奮い立たせて頑張れるか






特に夏場は気をつけていきたいところですね

作戦たててる？

堺市秋季大会のドローが出ていよいよ秋の試合が始まるぞっ！ていう空気になってきました。





試合にエントリーしている方は、対戦相手も決まり練習にもさらに気合いが入ってることだと思います！






あと2週間を切って試合に向けて、やりたいことをするには時間が足りないと考えている人も多いのではないでしょうか？






焦っても仕方がないので、少ない時間の中で今自分がしないといけないことは何か？





きっちり考えていきましょう。





あまりたくさんのことをやりすぎても覚えきれないので、やれることを絞ってクリアしていってくださいね！




あとは練習から緊張感を持続させてください。




イメージが大事です。





プレッシャーに負けないよう日々の練習から訓練していきましょう