行ってきます

いまから久々の市民戦に行ってきます！





富田林市のミックスです。





今日の試合にむけて昨日は練習しすぎました…






シングルス2試合+ミックス5試合






ミックスは2勝3敗でしたが、本番にむけての予行演習にはなりました。






昨日の疲れは銭湯いってバッチリとってきたので、大丈夫なはずっ





頑張ってきます♪

試合前に！

明日は堺市秋季大会は各級の本戦が行われますね♪





その他にも各地で大会が開催されていると思います！





僕も明日は試合に出ますが、普段の力が出せるように頑張りたいです






試合前、どんなプレーをしようとか試合のことをいろいろ想像すると思います




試合にむけて練習もバッチリ、体調もいい感じで万全で迎えたとします。





いざ本番！





まさかの不調




ってなった時に、





それまでのいいイメージを持ちすぎて挑んでいた場合、突然の調子の悪さに対応できなかったりします。





試合に挑む際、本番で急に調子が悪くなるかもしれない




サーブが入らないかも





足が動かなくなるかも





と万が一うまくいかなくなってもいけるように気持ちの準備をしておくと





いざとなった時に落ち着いてプレーできるのでぜひ実践してみてください







『(心の)備えあれば憂いなし！』





ですね





みなさんの御健闘祈ってます

33.2度

今日の大阪の最高気温は33度でした！




先週の台風あたりから少し涼しくなってきましたが、まだまだ暑さ厳しいですね





朝晩がかなり気温さがってエアコンいらずで過ごせるだけに、





朝起きた時の涼しい感覚のまま、テニスに向かう方も多いことでしょう。





まだまだ暑さが厳しいのだと朝の時点で気持ちの準備をしておきましょう




気持ちの持ちよう１つでずいぶん変わりますからね♪




明日のブログは試合前の考え方について書いていきます。





日曜試合の方はぜひ参考にしていただければと思います