喉痛いのと鼻水が止まりません。


そんな不調を治すべく、サウナへ笑



サ室の香りがすごいいいのと、水風呂の温度が自分的にベスト‼️

2セット回して、鶴橋へ。








1時間時間間違えたんだよね。

入院明けシラフ一発目。

カラオケいいね👍

点数も割と入院明けの割に出たかな‼️



そして、GA。

テーマは自分を依存症と認めているか?


認めるのは早かったが、治すのは諦めてたし、投げてた。

このままでいいと思ってた。

いいわけないのに。

GAに繋がったおかげで断ギャンブル三ヶ月半‼️

自分的には奇跡に近い。

これからも継続する。




お酒を多少飲みまして、昨日は終了です。😁