帰宅途中当たり前のように過食したいなぁと思った
きっとどんなに我慢していても、今の私には”過食しない”ことは無理だと思ったので、もう過食する前提でせめて中身だけ変えようと思い..
体の負担が少なそうなものを買い込んできた
栄養とか心の満足度とか
まぁいろいろあるのはわかるけど
「今」はその辺を気にする余裕がないので
せめての小麦系は避けてみた
小麦と砂糖の依存度は高い
程好くなら幸せだし、解放感もめちゃくちゃあるんだけど
その後のだるさと、終わりが見えないのがものすごくつらい
今日はできるだけ早く寝てしまおう