タイトルまんま。
昨夜から久し振りに結構酷い状態になって、バタンキューしました。
大体寝れば治るんですけど、今回は翌日も引き摺った。
座ってれば症状はあまり出ないんだけど、座ってても頭に血がいってないのが判る。
何でいきなりこんな酷くなったのかは判りませんが。
まあ確かに、この所肉を食ってないなとは思ったんですよね。
2～3日肉を食わないこともあるんで、そろそろ血が足りてないなって思ったら食べるようにしてるんですけど。昨日は食べたんだけどな。。
間に合わなかったようです。はい。
豆腐は食ってるんだけどなぁ…。植物性タンパクでは鉄の吸収に限界があるか？
肉は嫌い、って程じゃないですよ。別にあれば食べるし。ただ進んで食べたいという気持ちにあまりならないだけで。
しかし日常生活に支障を来すようでは仕方ないので、肉の摂取に努めるようにします。
いきなりステーキ！でも行ってみるかぁ。
立ち食いって落ち着かないから好きじゃないけどなあ。